一般哮喘的病人吃白蘿卜,對(duì)身體健康是有好處的。白蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富,有小人參之稱,涼溫性甘,有消食化痰,同時(shí)具有清熱、化痰、生津的作用,可以祛痰止咳,止哮喘,白蘿卜還有大量的糖類以及多種維生素,脂肪和鈣、磷、鐵等物質(zhì),這些都是人們不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分。
而且白蘿卜還有豐富的維生素c,微量元素鋅,有助于增強(qiáng)體質(zhì),因此平時(shí)應(yīng)該多吃一些白蘿卜對(duì)身體的健康是有好處的。可以白蘿卜汁一碗,蜂蜜三十毫升或者是經(jīng)常用白蘿卜熬粥喝也是可以的,不過(guò)要注意對(duì)急慢性哮喘的病人還是要少吃白蘿卜。