孕期由于孕婦體型的變化，飲食習慣的改變，以及孕期的一些反應可能會影響孕婦的睡眠，這是一種正常的生理現象。
孕婦失眠如果偶爾出現不會有什么大的不良的后果，但是經常性的失眠，不但會對孕婦自身的健康不利，而且還會影響到胎兒的生長發育，甚至可能會出現早產，營養不良，胎兒窘迫等不良后果，就需要引起重視。
建議放松身心，避免緊張的情緒，適量的運動。睡前應該喝一杯熱牛奶，熱水泡腳，聽些舒緩的音樂，也可以采用一些物理的療法，比如針灸、按摩等一些方法以促進睡眠。
懷孕七個月失眠怎么辦？
喬善鑫主治醫師
內蒙古包鋼醫院 中醫內科
2018-10-26 7274次
為你推薦
-
七個月寶寶正常體溫是多少?七個月寶寶的正常體溫和其年齡的孩子是沒有區別的，正常體溫區間都是在36-37℃之間。測量體溫的標準是以腋下溫度用水銀表測量數據為參考指標的，其他測量的儀器或設備和水銀表的測量結果存在差異。所以判定體溫以水銀表測量的腋下溫度為準，一般口腔溫度和直腸溫度會比腋下溫度高出0.3-0.5℃。七個月的寶寶體溫調整中樞還沒有完全發育成熟，體溫的波動容易受到環境、溫度或者其他因素的影響，有時候會突破體溫正常范圍的上限或者下限。如果除了體溫變化之外，寶寶的精神正常、飲食正常，也沒有其明顯癥狀的時候，也可以把認為是正常的，不需要干涉和處理。
01:42
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-11-15 2088次
-
懷孕八個月咳嗽怎么辦懷孕期間咳嗽是一種常見的疾病。那么感冒、上呼吸道感染，就可能出現咳嗽。還有一些支氣管炎，或者肺炎等等的都有可能。有一些過敏的情況，也會出現咳嗽。所以一旦出現咳嗽，我們要及時去就診，看看到底是什么原因，根據這個原因考慮是否用藥，用什么藥，盡量選擇對于孩子影響小的一些藥物。當然八個月以后，孩子基本上已經發育成熟了，大家也不用過于擔心，該用藥的時候還是要用藥的，以免在孕期的時候造成更嚴重的情況。因為懷孕期間免疫力是低下的，得了這種疾病容易加重。
01:05
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2019-11-29 5961次
-
懷孕七個月貧血怎么辦貧血是指紅細胞和血紅蛋白減少性的疾病，貧血患者往往會出現頭暈，乏力等一些臨床癥狀。如果懷孕之后發現自己有貧血的癥狀，首先應該要完善血常規檢查，通過血常規檢查，去明確貧血的程度。如果是輕度的貧血，孕婦并沒有明顯的癥狀，可以繼續觀察。如果是中度或者重度的貧血，而且孕婦已經出現了明顯的胸悶、氣促、頭暈、乏力等一些臨床癥狀，應該對該孕婦進行輸注紅細胞的治療。同時，孕婦應該要多吃一些動物的肉類，因為動物的肉類富含鐵元素，可以促進骨髓進行造血，補充造血原料，同時還應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素b12，同樣是可以達到促進骨髓造血的目的，同樣可以改善患者的貧血。語音時長 1:28”
鄭永亮
主治醫師井岡山大學附屬醫院
2019-02-23 3797次
-
懷孕七個月便秘怎么辦懷孕七個月出現便秘建議：一，養成定時大便良好習慣，可在晨起早餐后或晚睡前，不管有沒有便意都要按時去廁所，久而久之就會養成定時大便的習慣。二，要注意調理好膳食，多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果，特別是香蕉，南瓜，紅薯。三，適當進行一些微量活動，促進腸管運動增加，縮短食物通過腸道的時間，并能增加排便量。四，每天早晨可空腹一杯開水或溫開水，這也是刺激腸蠕動的好辦法，有助于排便。五，蜂蜜有潤腸通便的作用，可調水沖服。六，孕婦應注意采取左側位方式，這樣既可減少子宮對腸管的壓迫，減少便秘發生。同時還能改善子宮和胎盤的血流量，有利于胎兒供氧和營養胎兒，促進胎兒生長發育。語音時長 1:30”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-07-15 16424次
-
懷孕七個月貧血怎么辦懷孕前和懷孕早期不貧血，而到七個月時出現貧血，考慮是由于鐵元素攝入不足導致的缺鐵性貧血。如果是輕度的貧血，可以通過飲食來改善，如多進食鴨血、豬肝、瘦肉，紅棗等富含鐵元素的食物。如果貧血較重可以口服鐵劑，如硫酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵等。
江彬彬
主治醫師安徽醫科大學附屬巢湖醫院
2019-02-15 2703次
-
懷孕七個月早產怎么辦病情分析：早產是指妊娠達到28周，但不足37周時分娩。如果有早產的跡象，需要及時的進行治療，盡量延緩孕期時間。如果避免不了的發生早產，要及時的做好早產兒的護理。意見建議：早產兒應延長至分娩，60秒后斷臍可減少新生兒輸血的需要和腦室內出血的發生率。同時要及早的轉運到有早產兒救治能力的醫院。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-05 1901次
-
懷孕七個月便秘怎么辦懷孕七個月出現便秘建議：一，養成定時大便良好習慣，可在晨起早餐后或晚睡前，不管有沒有便意都要按時去廁所，久而久之就會養成定時大便的習慣。二，要注意調理好膳食，多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果，特別是香蕉，南瓜，紅薯。三，適當進行一些微量活動，促進腸管運動增加，縮短食物通過腸道的時間，并能增加排便量
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-05-25 39次
-
懷孕七個月早產怎么辦懷孕7個月早產要盡量進行保胎治療，延長孕周，以便胎兒能夠發育完善，也可以在醫生的指導下，使用保胎藥物抑制宮縮，同時要監測胎兒的胎動和胎心，以便了解胎兒在宮內的情況。在羊水沒有破的情況下，孕婦盡量采取左側臥位，并將臀部抬高，而且孕婦一定要臥床休息，不要再進行任何活動，同時要多補充營養，可以保證胎兒正常
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
