藍莓是含有很多營養物質的食物,尤其是藍莓的熱量含量低,卻含有十分豐富的抗氧化成分、維生素c、維生素e和胡蘿卜素、氨基酸、微量元素等,在生活中吃些藍莓不僅可以補充身體內部缺少的營養物質,還可以幫助患者治療白內障、痔瘡、胃潰瘍、青光眼、靜脈曲張、心臟病和癌癥等頑固性疾病,尤其是對于治療便秘和腸胃發炎的效果十分好。
但是得了白癜風的患者是不可以吃藍莓的,因為藍莓中含有大量的維生素具有很大的損害作用。藍莓中的維生素C對于白癜風患者體內的黑色素細胞的合成具有嚴重的阻礙作用,有時還會惡化自己的病情,所以在得了白癜風之后盡量少吃一些藍莓以及含有維生素C較多的食物。