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• 焦慮障礙相關性睡眠障礙表現

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點還不太一樣，它主要表現是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉反側，待半個小時終于睡著了，有的人可能需要一兩個小時才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因為體內產生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導致人體，出現病理性的興奮，會導致失眠。所以說焦慮的朋友，應該及時地進行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2580次

• 焦慮障礙相關性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導致體內激素分泌失調，這些異常的激素會干擾睡眠節律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產生一些激素，這些激素會調節的睡眠節律。當焦慮的時候，會從體內干擾這些激素的一些分泌，打亂體內激素的平衡，就容易出現失眠的情況。所以焦慮的朋友，應該盡早地進行診治，避免最后發展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進一步誘發很多的疾病。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2315次

• 抑郁障礙的疾病負擔
  根據世界衛生組織全球疾病經濟負擔的報告，抑郁障礙占了非感染性疾病所致失能的比重10%，預計到2020年成為僅次于心血管疾病的第二大疾病負擔原。有資料顯示23%的健康生命的損失是因為腦部疾病，約占所有疾病負擔的三分之一，其中抑郁障礙是最主要的一個失能因素。抑郁障礙的傷殘調整生命年，從1990年的第十五位上升到了第十一位，在25種常見疾病導致的全球傷殘生命年的一個排名，抑郁障礙一直排名第二位，所以說他的疾病負擔，特別是在中國神經精神疾病負擔從12.4%上升到了15.5%，加上自殺或者是自殘的因素，同18.1%上升到了20.2%，占全球經濟負擔的五分之一。精神障礙和自殺所占的疾病負擔分別排名第一位和第二名，它是精神疾病負擔當中最顯著的一個問題。我們應該十分的注意，做好抑郁障礙的早期識別、早期診斷、早期治療。
  語音時長 2:03”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-20 3380次

• 雙相情感障礙疾病負擔
  目前國際上推行以傷殘調整生命年的減少作為一個疾病負擔的指標，它包括期望壽命的減少以及有能力的期望壽命的減少。2010年，精神與物質使用障礙的疾病負擔大約在1.84億，占全球疾病負擔的7.4%，較1990年增加了37.6%，其中的抑郁障礙位居第一占了40.5%，雙相情感障礙位居第六，占7%。美國雙向情感障礙一個調查研究，它的直接和間接的經濟損失達到了450億，那么2008年上升到了710億美元。也就是說，精神神經系統疾病占疾病總負擔的比率，正在逐年的提高，預計到2020年，神經精神疾病占疾病總負擔的比例將升到15.5%，加上自殺、自傷可能會達到20.2%，其中雙向的情感障礙將會上升到第11位。
  語音時長 1:56”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-18 2812次

• ?便秘你知多少
  每周排便次數少于三次，大便費力，糞便干燥硬結都屬于便秘，但是根據排便習慣，有的人兩天排便一次，但是排便不費力，糞便不干燥，這不屬于便秘。便秘久了會給人造成腹脹、食欲減退的情況。而且糞便長堵塞在腸道內，毒素會刺激腸壁，引發各類腸道疾病。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-05 1303次

• 冠心病飲食禁忌知多少
  你好，冠心病患者首先要少吃動物的脂肪膽固醇含量高的食物，比如說蛋黃，魚籽，動物內臟這些要少吃或盡量不吃。多吃魚，豆制品，多吃蔬菜水果。其次要節制飯量，控制體重，可以少吃多餐，但是不能吃的太飽。要限制食鹽的攝入量。不要吃太刺激的食物。不能喝酒。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-28 2002次

• 焦慮障礙與軀體疾病伴發的焦慮
  因為很多軀體疾病可能會有廣泛性焦慮障礙的病因和誘因，軀體疾病和廣泛性焦慮障礙關系是非常密切的，鑒別的時候也要注意軀體疾病伴發的焦慮，除了有焦慮緊張不安等一些癥狀以外，也往往和軀體疾病相關。通過一些詳細的體格檢查輔助檢查病史詢問，能夠發現一些軀體疾病的客觀的證據。一般來說軀體疾病伴發的焦慮更多表現的就
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 125次

• 焦慮癥的自我療法知多少
  焦慮癥是焦慮神經癥的簡稱，是一種功能性或心理障礙，身體各系統并無疾病，也沒有任何危險性，不會危及生命。焦慮癥的自我防治方法是：（1）應充分認識到本病并非為器質性疾病，對生命更無威脅，因此，精神上不必有壓力，心理上無須有負擔。（2）要樹立戰勝疾病的信心，病者應該相信自己，相信所擔憂的事是沒有根據的，經
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 68次