酒精對肝的損害僅次于肝炎病毒，養肝、護肝雖有不少講究，但無論是從正常人養生防病的角度還是肝病患者調養的角度來看，酗酒都應該成為最重要的飲食禁忌，肝臟是乙醇代謝的主要器官，過量或者是長期是嗜酒者肝中反復蓄集和長期殘存的乙醇，嚴重損害肝細胞使肝細胞出現脂肪變性甚至壞死的病理變化引發脂肪肝甚至酒精性肝炎和肝硬化的。
?對長期嗜酒者肝穿刺活檢75%至90%有脂肪浸潤，因此禁酒不僅是對脂肪肝的預防也是對脂肪肝的治療方法之一。
為什么脂肪肝患者要戒酒
孫瑞英主治醫師
保定市第一中醫院 普通內科
2018-10-26 1498次
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脂肪肝要忌什么食物脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導致肝硬化的發生。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 13521次
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脂肪肝為什么容易疲勞在臨床工作中，我們會發現一些脂肪肝的患者，特別容易疲乏，主要有以下幾個原因：第一個，就是脂肪肝同時合并肝功能不正常。食欲也下降，納差、腹脹等等這些癥狀存在，往往會出現乏力的癥狀，它是肝炎引起的。第二種情況，他的肝功能是正常的，僅僅是單純性脂肪肝，也有疲勞的表現。這就和他肥胖本身有關系，和高脂血癥有關。因為肥胖、高脂血癥，它會導致體內的代謝減慢、血液粘稠，血液循環的障礙。全身血液紅細胞，攜氧能力的下降，會導致整個身體，處于一種輕微的缺氧狀態，會感覺到疲乏、困倦這些癥狀。第三個，從中醫角度來說，患者屬于痰濕體質，這種痰濕體質的人，身體容易感到比較困乏、比較困重、精神也比較萎靡。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-24 8197次
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脂肪肝的人為什么一定要戒酒脂肪肝來是脂肪已經在肝臟里面代謝紊亂以及異常的沉積，會存在肝細胞的損害，酒精代謝是主要的一個場所，如果喝酒無異于雪上加霜，會進一步的導致脂肪代謝的紊亂，加速肝臟的損害以及脂肪肝。肝纖維化就是肝細胞損傷修復，酒精依賴再損害再去修復，反而會導致肝臟纖維化，甚至有部分進展為肝硬化的可能，所以有脂肪肝的人或者是有脂肪肝分型的人一定要戒酒。語音時長 01:22”
胡劍平
主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院
2018-05-29 1147次
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脂肪肝戒酒多久能恢復脂肪肝戒酒之后多長時間能恢復，有比較大的個體差異，不同的患者可能時間長短是不一樣。而且根脂肪肝的嚴重的程度以及患者的肌體的狀態，也有比較大的關系，而且脂肪肝戒酒之后還要注意調整飲食結構以及生活的作息，要早睡早起不能熬夜。當然更不能隨意服用一些藥物去治療，因為有些藥物會引起肝功能損傷的加重。患者還要注意保持心情的舒暢，可以進行適當的一些體育運動，但是體運動不要過于劇烈，否則會引起一些其他的不適。這個過程中還要注意監測血脂、肝功能、腹部b超等等，這些指標來觀察治療的情況。語音時長 01:19”
黃鵬
主治醫師宜春市人民醫院
2019-04-29 4452次
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為什么脂肪肝患者要戒酒因為體內95%的酒精需要肝臟代謝，所以酒精對肝的危害是最大的。正常人喝酒過量都會傷肝，所以脂肪肝病人是不能喝酒的。對于脂肪肝來說吃水果應吃一些含糖量較低的水果，如蘋果、鴨梨、大棗。盡量少吃西瓜、菠蘿、香蕉等一些含糖量較高的水果。必要的時候可以吃一些蔬果如紅蘿卜、西紅柿、黃瓜等。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-11-28 1102次
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脂肪肝戒酒多久能恢復病情分析：有些脂肪肝是由于長期的飲酒而造成，所以一定要戒酒，如果是輕度脂肪肝，通過戒酒，在半年到一年的時間，可能會恢復。如果是嚴重的脂肪肝，還需要結合運動和藥物進行調理，不然恢復的時間比較漫長。意見建議：建議脂肪肝患者平常要做到低鹽低脂低糖飲食，要科學的減肥控制體重指數在正常的范圍也很關鍵，多鍛煉身體，提高個人的免疫能力，可以改善病情。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-25 4002次
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為什么會得脂肪肝脂肪肝的患病原因大多是長期的飲食生活習慣不健康，過多的攝入脂肪，缺乏鍛煉，過量的脂肪會在肝細胞內過量積聚，形成脂肪肝。建議患者加強運動，大量的運動可以促進新陳代謝，加強肝臟對脂肪的進一步代謝，同時要改變不良的飲食習慣，多吃一些新鮮水果蔬菜。
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-14 0次
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為什么有脂肪肝脂肪肝是脂肪過多在肝臟堆積造成的一種疾病。一般由于患者平時飲食油膩，缺乏運動導致肥胖使脂肪蓄積，同時酗酒也是引起脂肪肝一個很重要的因素。脂肪肝的病人應該注意飲食，避免油膩，戒煙戒酒，并配合適當的鍛煉，一般輕度脂肪肝可以逆轉，如果脂肪肝合并有肝臟功能的損害，則需要去醫院配合保肝降酶治療。
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-24 0次
