要注意在月經(jīng)期的時候不要著涼,不要吃太多辛辣刺激的食物,因為這個時候抵抗力比較差,容易出現(xiàn)盆腔炎,容易出現(xiàn)痛經(jīng),容易出現(xiàn)胃腸痙攣,所以千萬不要著涼。
還有就是要注意在經(jīng)期的時候,可以淋浴,但是不要盆浴。因為盆浴,還有性生活容易使外界的菌帶入陰道,導致上行感染,出現(xiàn)內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎,引起輸卵管梗阻,出現(xiàn)宮外孕、不孕,甚至出現(xiàn)慢性盆腔痛。
還有就是經(jīng)期的時候性生活容易出現(xiàn)經(jīng)血逆流。正常月經(jīng)是從宮腔流到陰道,然后再流到體外。如果這個時候性生活,可能會出現(xiàn)逆流,流到輸卵管,流到盆腔,可能會造成腺肌癥和巧克力囊腫。腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進行性加重,影響正常的工作和生活。巧克力囊腫影響排卵,將來可能會出現(xiàn)不孕。
所以這些注意事項都是經(jīng)期應該注意的禁忌。