關節鏡手術后的傷口和關節腔內的創面,在術后一段時間是處于這個嚴重水腫期的,所以過度的活動刺激是不利于傷口的愈合和水腫的消除的。
在術后的兩到三周內,建議不要進行過多的行走、慢跑,也不建議長時間的站立或者靜坐,日常必須的走動是可以的,休息時可以采取平臥位,將患者用毛巾或枕頭墊高一些,這樣有利于膝關節的消腫,但術后康復鍛煉也是非常一個重要的環節。這里的康復鍛煉不是大家想的去跑步,而是針對關節的活動度,下肢力量,步態和功能的感覺,比如平衡等功能,要做科學的康復訓練。
關節鏡手術后的傷口和關節腔內的創面,在術后一段時間是處于這個嚴重水腫期的,所以過度的活動刺激是不利于傷口的愈合和水腫的消除的。
在術后的兩到三周內,建議不要進行過多的行走、慢跑,也不建議長時間的站立或者靜坐,日常必須的走動是可以的,休息時可以采取平臥位,將患者用毛巾或枕頭墊高一些,這樣有利于膝關節的消腫,但術后康復鍛煉也是非常一個重要的環節。這里的康復鍛煉不是大家想的去跑步,而是針對關節的活動度,下肢力量,步態和功能的感覺,比如平衡等功能,要做科學的康復訓練。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測