醫學上叫做里急后重,多是由于感受寒濕或者濕熱之邪引起的,建議去醫院做一下相關的檢查,比如化驗一下血常規,必要時可以做一下腹部彩超以明確病情。根據病因進行有針對性的治療。
平時也要養成良好的大便習慣,要養成每天定時大便的好習慣,即使排不出來,也要按時的上廁所。經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的好習慣。
平時也要注意飲食方面的調養,飲食要以清淡、易消化為主。避免吃生冷油膩,辛辣刺激性的食物,注意多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,同時也要適當的多運動。
醫學上叫做里急后重,多是由于感受寒濕或者濕熱之邪引起的,建議去醫院做一下相關的檢查,比如化驗一下血常規,必要時可以做一下腹部彩超以明確病情。根據病因進行有針對性的治療。
平時也要養成良好的大便習慣,要養成每天定時大便的好習慣,即使排不出來,也要按時的上廁所。經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的好習慣。
平時也要注意飲食方面的調養,飲食要以清淡、易消化為主。避免吃生冷油膩,辛辣刺激性的食物,注意多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,同時也要適當的多運動。
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