在懷孕期間由于孕婦的基礎代謝率高，很容易出現上火的癥狀。緩解孕期上火的方法有：
一，多喝白開水，每天最少喝兩千毫升水，做到少量多次飲用。
二，每天定時排便，因為便秘易引起內火旺盛，可在早晨起床后喝杯溫開水，有利于排便。
三，注意飲食少吃難消化食物，以及辛辣刺激性食物，可以多吃一些芹菜苦瓜等。
四，不要有急躁的情緒，急躁情緒會導致心火過旺所以應保持心平氣和。
孕后期上火嚴重怎么辦
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-10-18 7389次
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-10-24 6073次
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蔡麗生
主任醫師漳州市醫院
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王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2019-11-13 2294次
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陳麗平
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鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
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于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-07 135次
