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• 老人練太極拳能預(yù)防腦血栓嗎

  答案是肯定的，太極拳是我們中國一個(gè)比較傳統(tǒng)的強(qiáng)身健體的鍛煉辦法，其實(shí)太極拳是一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)，是一個(gè)體育鍛煉，所以它必然會(huì)減少我們常見的引起腦血栓的原因。對(duì)于我們治療高血壓、糖尿病等降低血脂都很有幫助。所以太極拳是我們腦血栓治療的一個(gè)很好的手段。

  

  01:00
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-25 2388次

• 大蒜能治高血壓嗎？

  大蒜是不能治高血壓的。大蒜是一種蔬菜或者調(diào)味品，大蒜的成分有一定的降血脂、輔助降壓的效果，但是日常生活中不可能食入太多的大蒜，所以大蒜達(dá)不到治療高血壓的效果。如果得了高血壓是要進(jìn)行正規(guī)的降壓，如吃藥、注意生活方式，高血壓患者飲食要注意清淡，要少油、少鹽、少糖，就是高能量的東西要盡量少攝入，避免肥胖。另外生活要規(guī)律、適度運(yùn)動(dòng)，這些都是非常重要的。

  

  01:20
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 12830次

• 高血壓與太極拳
  高血壓患者建議可以適當(dāng)?shù)膱?jiān)持做一些體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于血壓的控制以及身體的健康有好處。太極拳是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)形式，它的動(dòng)作柔和，功夫可以步步深入，男女老少皆宜特別是老年人，常年練習(xí)可以起到防病、治病、健身、延年益壽的作用。同時(shí)，練習(xí)太極拳還可以起到改善新陳代謝，使血壓、血糖、膽固醇、血脂得到很好的調(diào)節(jié)。防止或者延緩高血壓、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病的發(fā)生。長期練習(xí)太極拳主要在練習(xí)時(shí)要調(diào)整呼吸，從而使膈肌和腹肌的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)，使肺組織保持一定的彈性，還加強(qiáng)了胸廓的活動(dòng)，使肺活量和氣體交換量明顯增加。堅(jiān)持太極拳的練習(xí)可以使全身的肌肉、關(guān)節(jié)得到鍛煉，減慢肌力的衰退速度，因此可以建議長期鍛煉。
  語音時(shí)長 1:34”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 3456次

• 太極拳能治腎炎
  太極拳肯定是不能治療腎炎，太極拳充其量就是一種鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)方式，它的運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度一般不大，但是對(duì)于腎炎肯定是沒有治療作用。腎炎的治療是需要明確病因進(jìn)行針對(duì)病因的治療，有一些患者是糖尿病造成的腎小球的損傷，那這種情況就要使用口服的降糖藥或者是胰島素來控制患者的血糖，還需要使用降壓藥控制患者的血壓來保護(hù)腎小球，如果是原發(fā)性的腎小球腎炎，如果患者尿蛋白定量比較多的患者往往是需要使用糖皮質(zhì)激素，或者是糖皮質(zhì)激素聯(lián)合免疫抑制劑來控制腎小球內(nèi)的炎癥，來減少尿蛋白保護(hù)腎功能的。如果患者沒有明顯的浮腫，沒有心力衰竭，沒有肺水腫，沒有明顯的高血壓這些問題的患者是可以做一些輕到中度體力活動(dòng)，包括太極拳是可以做的。但是如果患者病情比較嚴(yán)重了，都有心衰的癥狀了，或者血壓控制不好也不可以進(jìn)行，這些運(yùn)動(dòng)即使患者可以做，但是對(duì)于腎炎也沒有多大的治療價(jià)值。
  語音時(shí)長 1:44”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-22 1772次

• 太極拳能治高血壓嗎
  高血壓的患者可以打太極拳，雖然打太極拳并不能夠治療高血壓，但是對(duì)高血壓的患者是比較有利的。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以降低血脂，增加身體的抵抗力，增強(qiáng)心臟功能。除了可以打太極拳以外，高血壓的患者還可以慢走，游泳，瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)。高血壓的患者還要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物進(jìn)行治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 3403次

• 練太極拳能治腦癱嗎
  練太極拳是一種很好的運(yùn)動(dòng)和鍛煉方法，但是這也起不到治療腦癱的作用，腦癱是非常嚴(yán)重的事，屬于腦性癱瘓，是因?yàn)槟X功能的受損引起的，目前為止還沒有哪一種方法能夠治好腦癱的，平常鍛煉確實(shí)是有一定好處，除了鍛煉以外，平常可以用一些營養(yǎng)神經(jīng)藥物以及做高壓氧等。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 1602次

• 高血壓與太極拳
  高血壓患者建議可以適當(dāng)?shù)膱?jiān)持做一些體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于血壓的控制以及身體的健康有好處。太極拳是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)形式，它的動(dòng)作柔和，功夫可以步步深入，男女老少皆宜特別是老年人，常年練習(xí)可以起到防病、治病、健身、延年益壽的作用。同時(shí)，練習(xí)太極拳還可以起到改善新陳代謝，使血壓、血糖、膽固醇、血脂得到很好的調(diào)節(jié)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 262次

• 膝蓋痛能練太極拳嗎
  太極拳雖然是很好的養(yǎng)生保健的運(yùn)動(dòng)，但是也不是每個(gè)人都適合練的，太極拳雖然有很多流派，但總歸需要半蹲的狀態(tài)來完成各種動(dòng)作，而膝關(guān)節(jié)作為我們身體上最復(fù)雜的大關(guān)節(jié)，它承受了我們一大半的體重，半蹲時(shí)膝關(guān)節(jié)的承受的重量增加，加重關(guān)節(jié)之間的磨損，對(duì)于腿部力量不強(qiáng)的人以及膝關(guān)節(jié)有損傷的人來說長期這樣鍛煉反而還增加
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-11-30 555次