關鍵是控制消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天堅持正確刷牙，按摩牙齦，促使牙齦血液循環，增強牙齦組織的抗病能力，注意鍛煉身體增強機體免疫力。除去局部刺激因素，清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢，矯正不良修復體，及矯治食物嵌塞基本就可以痊愈了。
補充含有豐富維生素c的食品，可調節牙周組織的營養，有利于牙周炎的康復。牙周病的發病后應該及時的積極治療，初期的治療效果還是比較好的，到了晚期效果就比較差，有可能會出現牙齒喪失。
牙周病的預防和措施
劉俠主治醫師
北京口腔醫院 口腔科
2018-10-17 1488次
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預防心衰的措施一、發現病因，及早治療：高血壓、冠心病、心肌炎、擴張型心肌病、瓣膜病等，是發生心衰的常見心臟基礎病，及早發現及治療可延緩發生心衰的時間。二、避免誘因，防止復發：大多數心衰病人基本病因不易根除，因此，避免誘因，防止復發很重要。病人應預防受涼感冒，一旦感染，因及時就醫；三、清淡飲食，適當運動：適當控制鈉鹽攝入，忌食刺激性食物；戒煙酒等不良嗜好；保持心情舒暢，避免精神刺激。以有氧運動為主，包括走路、游泳、騎自行車、太極拳等。鍛煉后以感到舒適為度。四、按時服藥，定期復查：恢復期病人心功能雖然有所改善，但必須用藥維持和鞏固，要按時服用β受體阻滯劑、血管緊張素轉化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑、醛固酮受體拮抗劑等，要根據醫囑的服用量、服用方法以及注意事項等等，要定期門診復查，如有病情變化，隨時到醫院就診。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 4719次
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預防肺部感染的措施肺部感染，一般病程比較長，會給病人帶來較大的痛苦，所以臨床上常常是以預防為主，治療為輔。在肺部感染發生前適當的采取措施，可減少疾病的發生，具體方法有：1、注意個人的衛生，戒煙酒，勤洗手，注意保暖，避免著涼；2、在流感高發季節，盡量不要去人群比較多的公共場所，學齡前兒童、年齡較大者可接種疫苗；3、對于一些免疫力低下及有基礎病的人，可以接種肺炎疫苗，同時一定要注意天氣的變化，隨天氣的變化去加減衣物，避免受涼；4、堅持鍛煉身體，比如可以進行慢跑、散步、爬山等等運動，以增強體質；5、對于長期臥床的患者應該注意衛生，比如經常的翻身、拍背，尤其是喂飯時盡可能取半臥位要注意不要引起嗆咳，以免誤吸引起肺部感染；6、如果一旦出現鼻塞、流涕、發熱、咳嗽等癥狀超過1周，很有可能患有肺部感染了，應該及時就醫，以免病情進展，引起較嚴重的并發癥。
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趙年貴
副主任醫師廈門市第二醫院
2020-05-14 4883次
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牙周病的預防措施和方法在患有牙周病或者是未患牙周病時，都要對自己的口腔衛生進行良好的保護。牙周病的預防在于保持口腔衛生，養成良好的生活習慣，定期檢查。治療的原則是綜合治療。主要手段是消除局部致病因素，平時生活中要密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或者是吃東西的時候，出現了牙齦出血的現象，則要進行早期的就診治療，應該立即引起重視。因為這是牙周有炎癥的表現，應該盡早去到醫院進行整治，查看一下牙齒的情況以及牙齦萎縮的情況，有效提高牙齒以及口腔的免疫能力。根據自身的亞健康癥狀選擇使用類似牙齒黃金的生物產品，可以及早的清除齦下牙石，通過給牙齦輸送營養，有效的恢復激活牙齦口腔的免疫機能，將牙周病扼殺在萌芽狀態。同時可以選購合適的牙膏、牙刷，牙線，避免選擇不適合的口腔護理產品導致的牙齦問題的惡化。在引起牙周炎的眾多因素中，牙菌斑和牙石尤為重要，因此消除牙菌斑、去除齦上齦下的牙石在牙周病的治療和預防中占有很重要的位置。有效控制牙菌斑，就要養成良好的衛生習慣，飯后一定要刷牙、漱口。掌握三刷的刷法，即每日刷三次，每次刷三分鐘，要刷到牙齒的三個面。語音時長 1:48”
曹興軍
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-28 1282次
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預防牙周病的措施預防牙周病最主要的措施就是控制牙菌斑，眾所周知牙周病的始終因子就是牙菌斑，治療和預防牙周病就是去除和控制牙菌斑。控制牙菌斑最常見的方法就是刷牙，一定要養成刷牙的好習慣，要掌握好正確的刷牙方式，之后要配合著用牙間刷、牙線以及沖牙器，這樣是對牙周組織控制菌斑是非常有好處的。還有就是洗牙，洗牙是預防和治療早期牙周炎最常見的方式，洗牙又成為齦上潔治術，它主要是用超聲波振蕩的方式來去除牙周組織的大塊牙石和牙菌斑，之后配合著沖洗和上藥在局部應用一些漱口水，這是很好的治療和預防牙周炎的方法，一般洗牙通常和齦下刮治同時進行。一般得了牙周病千萬不要害怕，一定要及時的到醫院去就診，要定期的洗牙，一般半年到一年要洗一次牙，這樣對沒有牙周病的患者是很好的預防方法，對有牙周病的患者就是很好的治療早期牙周病的方式，治療牙周病一定要做到早期的診斷和早期治療。語音時長 1:35”
臧磊
主治醫師中國人民解放軍第463醫院
2018-10-31 1186次
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預防流感的有效措施流感是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，臨床特征是急起高熱、乏力、肌肉酸痛，而呼吸道卡他癥狀較輕。患者為傳染源，主要通過接觸及空氣飛沫傳播。因此，注意對患者的隔離是有效的預防措施。此外，應該堅持有規律的適合個體的體育活動，增強體質，勞逸適度，生活規律。注射流感疫苗也是有效的預防措施之一。
鄭德玉
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-28 2601次
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怎么預防牙周病病情分析：預防牙周病首先要改變自己的口腔健康觀念，要把口腔健康等同于身體其它器官健康的高度。其次需要按照正確的刷牙方式進行刷牙。然后還要養成定期醫院檢查以及周期性洗牙的習慣，不要抽煙喝酒，如此可控制好牙周病。意見建議：牙周病是一種慢性口腔疾病，發病較為緩慢，但是造成的病損是什么嚴重，而且還是不可逆的。所以建議大家發現自己有牙周病時務必及時醫院就診。
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-07-15 1301次
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牙周病的預防和護理常識預防牙周病，一般要進行預防或減少全身性的疾病，如加強營養，提高整體的健康素質，從而增強牙周組織的抗病能力，努力保持口腔清潔衛生，堅決戒除對牙周組織有害的不良習慣，如吸煙、飲酒、單側咀嚼等。蛋白質是口腔組織生長發育的基礎，所以在平時的日常生活當中，蛋白質缺乏，可以加重牙周病的發展，因此應該多食用含有高
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2022-01-21 331次
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怎樣預防和治療牙周病牙周病的預防，重點在于口腔衛生的管理，必須堅持早晚刷牙，飯后漱口，習慣使用牙線剔牙以及定期去醫院洗牙。治療牙周病，通常是局部潔治治療加必要的藥物治療，大多都能控制好牙周病。建議大家要選擇頭小、毛刷松軟的牙刷刷牙，而且每次刷牙的時間要充足，不
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-11 0次
