孕婦拉肚子可以吃雞蛋,但是最好是蒸著吃的,就是我們所說(shuō)的雞蛋糕。最好不要吃煮的,因?yàn)橹蟮牟蝗菀紫氖澄铩?/p>
平時(shí)可以多吃一些水果比,如可以用蘋(píng)果蒸熟后給孕婦吃,因?yàn)檎羰斓奶O(píng)果對(duì)于腹瀉的話(huà)能夠起到治療的效果。也可以給孕婦多吃一些面食,相對(duì)于別的食物來(lái)說(shuō)面食更容易被腸道所吸收,這樣不僅減少了腸道的負(fù)擔(dān),而且還能夠保證人體吸收了足夠的營(yíng)養(yǎng)。這樣子對(duì)于拉肚子起的孕婦來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
平時(shí)也可以多喝一些粥,可以在粥中少放一些食用鹽,增加體內(nèi)留置的電解質(zhì),同時(shí)也能夠防止腹瀉的可能。平時(shí)不要吃肉類(lèi),因?yàn)槿忸?lèi)容易加重腸胃的負(fù)擔(dān),這種情況就容易導(dǎo)致拉肚子的情況加重。