1、寶寶出汗后,一定要用干毛巾及時將他的身體擦干,并且更換干爽的衣服。
2、要注意補水。出汗多時很容易丟失水分,家長要注意多給寶寶吃水果、蔬菜和溫開水,以補充身體所需要的水分。另外,鋅會隨著汗液排泄,寶寶若大量出汗,媽媽可以在飲食中適量的增加含鋅量高的食物。發燒出汗是好事,代表體溫在下降,出汗后要立即擦干補充水分。
3、不要馬上洗澡。即使寶寶滿身是汗,也不要馬上洗澡,應該等汗水干了之后再洗。
4、不要脫光衣服。可以先休息一會兒,等到擦干身體或落汗后再脫換衣服,千萬不要立即脫光衣服,此時如果被風一吹著涼。
5、不要穿太多,都說春天要一捂捂,但是也不要給寶寶穿太多,如果寶寶要進行戶外運動,更不要穿得過多過厚。