一直拉肚子考慮是由于受涼導致的腸痙攣現象,可能與慢性腸炎有關,也可能是因為腸胃虛寒導致的。
首先要注意飲食方面的調理,要注意清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。要忌煙酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料。可以多吃溫熱易消化的食物,比如面片湯,小米粥等。多吃一些流質半流質飲食,可以多吃薏米,山藥,紅棗這些補益脾胃的東西。平時要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。
藥物方面可以服用蒙脫石散,腸炎寧,整腸生等。必要時可以化驗一下大便常規,排除病毒感染的可能。可以適當加消炎藥,情況會有所改善,平時拉肚子的時候要注意多喝一些溫開水。