芥末是芥菜成熟種子碾磨成的一種粉狀調味料,芥末微苦辛辣芳香,對口腔的刺激作用較為嚴重。
芥末具有預防高血脂,高血壓,心臟病,減少血液黏稠度等功效,作用較為微弱,只能起配合治療,和其含有揮發的成分有關,治療高血壓主要是通過西藥來降壓,不建議單獨使用芥末治療高血壓。
芥末預防高血壓的功效可以用芥末煮水洗腳降壓,將八十克芥末面放在洗腳盆,加半盆水攪勻用爐火煮開,稍涼后洗腳,每天早晚一次,幾天后血壓可以下降,但是芥末降壓只是起輔助治療作用,最關鍵的還是要正規的服用降壓藥物,注意低鹽低脂飲食,正確的作息時間,適當的休息,勞逸結合,這樣才能控制好血壓。