一,dha對腦神經生長發育至關重要,0-6歲是人大腦發育的關鍵時期。dha是胎兒和兒童大腦發育的一種必需微量營養素。dha可以促進神經網絡形成,使神經遞質的釋放和傳遞信息的速度加快,并能對死亡的腦細胞起到明顯的修復作用。在妊娠的最后3個月,胎兒腦部的的dha會增加3-5倍,從而對兒童腦發育及功能起著重要的作用。
二,dha對嬰兒視覺發育起到重要作用,dha是視網膜的重要組成物質。dha缺乏時視覺功能受損,表現為視敏度發育遲緩、對光信號刺激的注視時間延長,從而影響嬰兒的反應能力和觀察能力。
三,dha對兒童智能的發育有起著重要的作用,0-6歲是兒童智能發育的關鍵時期。有研究顯示,在這一時期補充了dha的孩子,在認知、語言、運動的等方面能力較其他孩子有明顯的提高。
dha缺乏時,胎兒腦細胞的分裂增殖就會發生障礙,嚴重缺乏時則會造成腦細胞發育遲緩和智力水平低下。孕婦dha嚴重攝入不足,可生出極低體重兒,表現為精神發育遲滯,思維靈活性、語言表達能力、理解能力與精細運動均低于正常兒。