首先,減肥可以起到減少脂肪的作用,血液中的脂肪也會有所降低,對高血壓的其他因素也有緩解的作用,對降血壓有一定的好處,但是降血壓不能光靠減肥,還需要采取其他措施。減肥是要通過合理的方式進行減肥,要是吃減肥藥,很容易讓血壓出現不正常的波動的。
其次,最好降血壓的方法是服用銀杏產品,包括銀杏茶,銀杏葉泡水或者使用銀杏營養品,少吃降壓藥。銀杏能使血管和血液正常化,無論是對腎性高血壓,內分泌性高血壓,本態性高血壓都具有知道效果。
最后,對腎性高血壓還可以從根本上恢復腎臟功能,正常同時治療,對內分泌性高血壓,也是從根本上恢復荷爾蒙分泌,正常同時治療。