女人的月經正常的情況下是成堿性的，顏色是暗紅色的，沒有臭味，因此而不凝固，除了血液以外，還有少量的子宮內膜的碎片、宮頸的粘液等等。
如果是顏色發黑，一般是一種異常的現象，這種情況下：
平時可以多吃一些核桃大棗燕麥粥，因為有補氣補血的作用，在經期吃效果很好。另外還可以吃紅棗銀耳木瓜湯，具有補氣血的作用，長期服用可以美優肌膚。
可以吃當歸紅棗排骨湯，特別適合于身體虛弱、經血顏色發黑的女性。可以泡些玫瑰花茶，有理氣解郁、活血化瘀的功效。還可以吃些紅棗山楂茶，具有健脾作用、活血化瘀的作用。
月經血色發黑怎樣調理
樂華副主任醫師
揚州市婦幼保健院 婦產科
2018-10-13 5796次
為你推薦
-
月經顏色發黑是怎么回事？月經顏色發黑經常還伴有血塊，按中醫理論來說，是由于淤血導致的，常見的引起淤血的原因包括寒凝血瘀、氣滯血瘀，以及濕熱、痰濁也會阻塞脈絡導致血行受阻，另外，氣虛、陽虛也會運血無力導致血瘀。月經顏色發黑的患者，需要及時對癥治療，對于心情抑郁、氣滯血瘀出現的月經有血塊，可以遵醫囑服用逍遙丸進行疏肝解郁、活血調經來治療，它可以氣血兼顧，肝脾同調，治療血塊。對于怕冷、泄瀉、脾腎陽虛出現的血塊，可以遵醫囑服用調經促孕丸進行治療，它可以溫腎健脾、活血調經。另外，陰虛火旺、月經量過多者避免服用調經促孕丸，平常月經正常，突然出現月經量少，或月經錯后、陰道不規則出血應該立即去醫院就診，同時月經有血塊的女生在來例假期間要注意保暖，不要吃生冷的食物，還要保持心情舒暢，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:37
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-26 1820次
-
月經不通經血下不來怎么辦每個月的月經受下丘腦-垂體-卵巢軸的控制，卵巢分泌雌激素、孕激素，雌孕激素作用于子宮內膜，子宮內膜剝脫形成了月經，如果在這個過程當中受了某些因素的影響使月經遲遲不來，要根據具體情況進行具體分析。月經如果遲遲不來，要了解子宮內膜的厚度、子宮附件的情況，如果內膜厚度超過1.0以上，醫生會根據情況給患者做藥物治療，幫助子宮內膜剝脫。如果是因為生活不規律、工作壓力大等因素導致月經遲遲不來，醫生會指導患者的工作以及生活。所以月經遲遲不來一定要到醫院明確原因，進行針對性的治療。
01:28
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-05-28 2768次
-
月經血色發黑需要如何調理中醫認為寒濕，腎氣不足，氣滯血瘀等因素導致經血顏色發黑或者是血塊兒，建議在專業的醫生指導下進行調理，日常可以服用紅糖，生姜等活血化於的食物。氣滯血淤導致的經血發黑可以選擇逍遙丸等疏肝理氣的藥，腎虛血瘀導致的經血發黑可以選擇六味地黃丸，汗濕導致的，日常要禁食生冷，硬的食物，臨床上治療月經顏色發黑常用的藥物有逍遙丸和六味地黃丸等。語音時長 0:51”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-01-30 4288次
-
月經血色褐色這種情況下應該做好自身的私處護理工作，而私處護理工作，最重要的一點就是清潔衛生，每天早上清潔一次為好，月經期間應該避免性生活，避免寒冷刺激，這也是導致月經量少，褐色的主要原因。要做好腹部保暖工作，避免勞累，平時日常應該選擇一些純棉的內褲，內褲最好是通風透氣，而且應該勤換洗，另外洗的內褲應該在太陽底下曬干，具有消毒殺菌的作用，對于女性而言日常的飲食也非常的重要，尤其是在生理期間，應該避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多喝開水，保持大便通暢，具有排毒的效果。另外對于氣血兩虛的患者，應該增加營養物質，例如可以多吃一些雞蛋、豆漿、豬肝，以及菠菜，還有肉類食物，但是需要注意的是，不要吃冰箱里冷的瓜果，而且同時應該避免吃寒涼刺激性的食物，比如說應該少吃螃蟹類的食物，尤其是經期，因為螃蟹屬于寒性食物，如果多吃的話，容易導致女性出現痛經的現象。語音時長 01:46”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 11703次
-
月經血色發黑怎樣調理月經顏色發黑考慮是血瘀，腎虛血瘀或是氣滯血瘀或是寒凝血瘀等，注意經期保暖，喝點紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部及腰部，如果效果不好需要去醫院婦科就診行婦科彩超排除器質性病變，行內分泌化驗看激素水平后再行治療。
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-01-11 1902次
-
月經血色發黑怎么辦病情分析：如果女性是在整個月經期都出現月經血顏色發黑，這是常常要考慮是由于氣滯血瘀導致，但在有性生活的情況下，必須先要檢查血hcg排除懷孕，如果沒有懷孕就可以考慮服用活血化瘀的藥物來進行調理治療，比如益母草顆粒或者是暖宮丸以及少腹逐瘀丸。意見建議：在治療期間還可以多喝紅糖水，用熱水袋熱敷下腹部來進行緩解。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-03-27 1702次
-
月經血色淺月經血正常情況是暗紅色，除了血液外還含有子宮內膜的碎片、宮頸黏液以及脫落的陰道上皮細胞。如果月經血，血色比較淺是屬于異常的，如果血色比較淺一般的月經量比較少，考慮是月經失調。對于已婚的婦女首先要明確是否懷孕，建議查血絨毛膜促孕激素，如果檢查的數值是正常的，排除懷孕，可以明確只認為是月經失調，建議做盆
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 119次
-
月經血色淺月經血色淺可能是由多種因素導致的，包括貧血、內分泌失調、營養不良等。這種情況需要細心觀察，并及時采取措施進行調理。貧血是導致經血顏色偏淺的一個常見原因。當體內血紅蛋白含量不足時，經血的顏色就會相對較淡。針對這種情況，可以通過補充鐵劑如硫酸亞
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
