焦慮癥是一種常見的心理疾病，主要與精神心理因素有關，嚴重的焦慮癥會損害咨詢者的身心健康的社會功能，有的會影響到家人。焦慮癥患者自知力完好，覺知性高，經過心理治療及藥物治療完全可以治愈，愈后效果良好。
平時多參加戶外有氧運動及體育鍛煉以增強體質保持良好的心態。焦慮癥能否自愈，看患者的心理素質，以及面對壓力和挫折時的生活態度，不妨積極的面對壓力，注意勞逸結合，及時的傾訴，釋放自己的負面情緒，對于緩解焦慮情緒是有幫助的。建議注意最近工作壓力不要太大，或者家庭的事情導致的也可以很好的改善一下。
焦慮癥不吃藥自愈了
柯菲菲主治醫師
麗水市中心醫院 精神科
2018-10-13 12252次
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焦慮癥能自愈嗎我們說焦慮跟焦慮癥是兩個概念，我們說焦慮這種情況在生活當中可能就是一種情緒，這種情緒，當你出現緊張、恐懼、生氣，或者是憤怒的時候，這個時候都可能會表現出來焦慮這種情緒。那么隨著這件事情的結束，焦慮這種情緒自然而然就緩解了，所謂的焦慮的情緒就消失了，如果是你下面遇到的是另外一個事情，讓你快樂的事情，那么這個快樂的情緒就替代了焦慮的情緒。所以我們說焦慮，那焦慮癥，其實醫學上的焦慮癥，其實是一種病態，是一種疾病，這種疾病如果不通過進行治療的話，這個疾病往往是慢性的長期的過程，那么這種疾病，如果不進行一些系統的治療的話，這種焦慮的情緒或焦慮的表現是往往很難克服的。
01:33
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-19 18240次
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焦慮癥能自愈嗎？焦慮癥是可以自愈的，如果是輕度的焦慮癥，一般的情況下是可以自愈的。如果重度的焦慮癥，不加以干涉的話，患者很難自愈的情況下，我們可以采用兩種辦法，一種辦法就是非藥物治療，一種就是藥物治療。非藥物治療，常用的有物理治療、心理治療，還有體育運動、飲食療法這幾大類。物理治療包括，經顱直流電、經顱交流電，聽著似乎很可怕，其實這個電流非常微弱，病人被治療的時候感受是，全身是非常舒服的。另外飲食上療法，我們可以多用一些，像蘑菇、香蕉、蘆筍、藍莓，菠菜、杏仁、橙子等等，這類都能夠補充維生素B12、維C、維B2，調節我們的植物神經系統。除了非藥物治療，還有藥物治療。西藥治療不多做介紹，中藥也是可以治療焦慮癥的，我們在中藥里面，有一個古今的名方，叫歸脾湯和棗仁湯，它就是治療焦慮癥的很好的處方。
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李淑萍
副主任醫師武警總醫院
2019-01-09 26102次
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焦慮癥軀體化不吃藥焦慮癥又稱為焦慮性神經癥，是神經癥大類疾病中最常見的一種，焦慮情緒體驗為主要特征，可分為慢性焦慮和急性焦慮兩種形式。患者內心有壓力，不良情緒的聚集，植物性神經系統的紊亂有焦慮軀體化障礙。建議先以生活改善為主，可以每天保證一個小時的有氧運動時間，比如快走慢跑，每周兩次登山郊游，平時多參加公共娛樂活動，培養興趣愛好，豐富，生活內容。在生活中尋找心理壓力釋放的方法，觀察改善情況，生活調理效果不好的，考慮藥物的輔助治療，可以按照這個生活調整方式堅持一個月，提高自己內心的承受力，多進行一些戶外運動。語音時長 1:31”
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-10-22 6321次
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焦慮癥吃藥好還是不吃藥好治療焦慮癥一般是通過藥物治療和心理治療，但是是藥三分毒。焦慮癥是個慢性病，并且不是一時半刻就能好的，有些人不想長期服藥，害怕長期的依賴藥物會對身體有害。長期服用西藥可養成習慣，嚴重者可成癮，一旦停用就會精神緊張，翻來復去，難以入眠，長期服用治抑郁藥反復發作就意味著治療難度更大，長期服用藥物會直接造成神經系統，心腦血管，消化系統，呼吸系統以及內分泌系統的病變，嚴重者導致慢性疲勞綜合征，高血壓，冠心病，糖尿病，心腦血管病，甚至會患上癌癥等。語音時長 1:31”
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-10-10 8135次
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焦慮癥不吃藥可以自愈嗎你好，焦慮癥是一種心理障礙疾病，如果是輕度的話，可以先通過自我的調節來治療，如果是比較嚴重，應該遵醫囑用藥，藥物治療和心理治療，同時的話效果會更好。你可以多參加一些戶外活動，多與他人交流交往，放平心態，參加一些集體活動，來緩解自己的情緒。
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2018-12-25 3905次
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焦慮癥可以自愈嗎？病情分析：輕度的焦慮癥是可能自愈的，但是大部分的焦慮癥是需要治療的。有些焦慮癥不是特別嚴重，而且可能和性格及心理因素有關系的話，如果加強自我調整以及心理刺激解除之后可能會自愈的。意見建議：雖然個別的焦慮癥可能會自愈，但是有焦慮癥的患者仍然建議盡早到精神科或者是心理科進行正規的治療。積極治療之后療效還是不錯的，但是如果聽之任之的話，有可能會導致疾病進一步的加重。
王珂
副主任醫師菏澤市立醫院
2023-02-10 2001次
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焦慮癥是不是終身吃藥焦慮癥在臨床上屬于一種復發率比較高的心理神經癥?？紤]到焦慮癥的容易復發性，所以大部分的焦慮癥患者需要長期的用藥來進行控制，但是這不代表焦慮癥患者需要終身服藥，通常焦慮癥患者經過長期藥物治療，癥狀消除后，需要再進行1~2年時間的用藥進行鞏固就可以了。另外就是針對焦慮癥還是應該進行專業的心理調整，幫助患
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-08-27 7216次
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焦慮癥吃藥治行不行？焦慮癥吃藥治是可以的，比如可以選擇選擇性五羥色胺再攝取抑制劑，這是一種抗抑郁劑，同時也有抗焦慮、抗強迫的作用，對于恐懼患者也會有幫助，代表藥物有帕羅西汀、西酞普蘭、艾司西酞普蘭、氟伏沙明等。另外，也可以選擇三環類抗抑郁劑，比如多塞平、阿米替林、氯米帕明等。另外，在這些抗抑郁劑起效之前，也可以選擇苯二
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2021-12-17 559次
