引起女性記憶力下降的原因主要包括:精神心理因素和軀體疾病因素。常見的原因有:1,睡眠不足:睡眠不足會使人疲勞、反應遲鈍、記憶力減退。2,情緒波動,如有焦慮或者憂郁,心情容易緊張激動,表現記憶力減退。3,器質性疾病,如甲狀腺功能失調,當甲狀腺功能失調的時候會感覺忽冷忽熱,使人的精神難以集中,記憶力也會受到影響。
針對以上原因,建議若患者出現記憶力減退,可進行甲狀腺功能檢查,如甲狀腺功能失調應給予對癥治療;如患者睡眠不足,焦慮或憂郁所致,可予以調整睡眠,改善焦慮和憂郁的藥物治療,注意平時放松心態,調整好睡眠。