做胃鏡時呼吸技巧很重要,這可以緩解檢查的時候被檢查者的痛苦,首先需要患者全身放松,用鼻子緩慢的吸氣,使胸廓盡量的擴張,吸到盡頭,然后,再用口慢慢的把氣呼出來,尤其是當胃鏡到達咽喉的時候,即將進入食管的時候,更需要被檢查者配合內鏡醫師進行深呼吸,通過鼻腔吸氣,口腔呼氣。
如果有唾液溢出,也不要進行吞咽,讓其自行流出就可以,如果出現惡心呃逆,這是正常現象,也不需要緊張,也需要深呼吸,并做呼氣動作,一般就可以很好的緩解癥狀。因為胃鏡檢查時間都不是很長,如果配合比較好的話很快就會做完了,患者也不會有明顯的不適癥狀。