這種情況有可能是由于消化能力強導致的,就是消化的太快,一下就消化完了,導致容易發餓。另外一種就是吸收功能差,主要就是胃腸系統吸收能力不好,營養沒法吸收,導致肚子容易發餓。另外還有一種就是吃的油水不足,就是可能吃的比較素,比較簡單,沒有做到葷素搭配、營養均衡。
另外,建議大家應該注意一下,只有足夠的蛋白質和脂肪才能夠維持人在一定時間,沒有饑餓感。另外,也有可能是吃得過于精細,這種情況下就是由于缺乏營養和纖維物質導致的,容易發餓的現象。另外也有可能是有一些疾病,比如說一些甲亢或者是糖尿病、胃火過旺、肝功能異常、血糖濃度的這些疾病都可能會導致肚子老是發餓。