如果病人出現了胸椎部位退變,椎體邊緣骨質增生的情況,平時一定要避免脊椎部位過度的受力活動,特別是避免反復的彎腰活動,并且坐著時一定要多注意坐姿,還要避免脊椎部位長時間一個姿勢勞作。日常工作生活中一定要多注意保暖,避免受涼,避免脊椎部位的外傷,以免導致骨質增生情況的加重。
在出現胸椎骨質增生以后,平時可以適當的加強腰背部肌肉力量的鍛煉,來穩定脊椎的結構和避免胸椎部位過度的受力活動,對于骨質增生癥狀的減輕以及延緩骨質增生的發展有很好的幫助作用。
在出現胸椎骨質增生疼痛期間,可以應用非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物來緩解癥狀,并且對于延緩骨質增生的發展也有一定的幫助作用。