腎下垂的患者不建議過多的鍛煉，因為腎臟下垂是指腎臟在隨著呼吸運動時運動的幅度大于3個cm，正常的是在3cm以內，隨著腎臟的下垂發生可以牽拉腎臟出現了疼痛，牽拉到輸尿管會出現繼發的泌尿系感染，甚至會有結石的形成。腎下垂多數是因為腹腔的壓力驟減或者是腹腔壓力明顯增加，還有因為一些外傷等因素所導致的。
所以，如果患者大量的運動鍛煉是會增加腹腔壓力的變化的，也是會加重了腎臟下垂的，從而會加重患者一系列的臨床不適癥狀，所以對于腎下垂的患者建議要休息，避免鍛煉運動。
腎下垂可以鍛煉嗎
李靜主治醫師
焦作市第二人民醫院 腎病內科
2019-11-19 1421次
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肝硬化可以鍛煉嗎肝硬化是一種或者多種病因引起的，以肝組織彌漫性纖維化，假小葉和再生結節形成為，組織學特征的進行性慢性肝病。肝硬化分代償期及失代償期。代償期他的癥狀不明顯，失代償期出現肝功能的減退及門靜脈高壓，常常因為合并消化道出血，肝性腦病、肝癌。對代償期的患者，因為他的病情比較輕微可以科學的鍛煉，但是對于肝硬化失代償期的患者，比如說合并有上消化道出血、及肝性腦病、腹水的患者，急性期因為病情比較嚴重，需要臥床休息。有時候需要藥物治療，這時候是不宜鍛煉的，所以它不能一概而論。
01:05
李祥金
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-02 3411次
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可以通過鍛煉治療早泄嗎早泄是男科常見的疾病，想要通過鍛煉治療早泄，一般有兩種方式，一種是體育鍛煉，一種是行為療法。首先是體育鍛煉，平時可以跑步、爬樓梯、跳繩、爬山等，增加男性的耐力，延長男性的性生活時間；也可以蹲馬步、仰臥起坐等，訓練男性盆底的肌肉和腰部肌肉、大腿的肌肉，增強男性體力。其次是行為療法，可以在洗澡或淋浴時，對于龜頭局部進行觸摸。通過反復觸摸而不排精，來降低龜頭局部的敏感度，延長射精時間。這些訓練雖然對治療早泄有一定的幫助，但是需要長期堅持，并且療效緩慢，因此治療早泄還是需要以藥物為主，鍛煉為輔。中醫認為早泄多是由于腎虛引起的，腎虛導致腎氣不固，從而出現早泄，因此中醫治療早泄多選用溫腎蘇拉甫片，具有溫腎除濕的功效，能夠溫補腎陽，收斂固澀等。除此之外，患者還可以多吃一些補腎陽的食物，比如韭菜、泥鰍、羊肉等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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王建龍
副主任醫師北京醫院
2021-10-18 3961次
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腎下垂嚴重嗎腎下垂是指腎臟隨著呼吸活動，所移動的位置超過了正常人，正常人腎臟隨著呼吸有三厘米之內的活動度，如果大于三厘米，考慮存在腎下垂。腎下垂嚴重與否，主要是和病人的癥狀有關，腎下垂的癥狀主要表現泌尿系統的癥狀，大多數都有腰痛。有一部分病人會有慢性尿路感染的表現，比如尿頻，尿急，尿痛，還有一少數病人會有低熱，反復發熱的病史。再就是有一部分病人會有消化系統的癥狀，主要是因為腎臟活動度過大，對腹腔神經叢的牽拉導致腹脹，惡心，嘔吐。活動度過大導致的腹腔神經叢的牽拉，這個癥狀有的時候是比較嚴重，一般治療是不能緩解。還有一些神經官能方面的癥狀，比如病人比較緊張，常常伴有失眠，頭暈，乏力，記憶力減退。所以說腎下垂嚴重與否主要是看腎臟下垂的范圍，再就是病人的癥狀，是評估下垂嚴重與否最關鍵的指標。語音時長 01:55”
郭玉強
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-19 1600次
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腎下垂要緊嗎腎下垂要緊不要緊，主要是看病人腎下垂的程度，再就是病人的癥狀。一般腎臟有一個正常的活動度，隨著呼吸不超過3cm，如果超過3cm，并且病人伴有泌尿系統的癥狀，比如腰酸，腰痛，反復的尿路感染，甚至是泌尿系結石。伴有消化系統癥狀，包括惡心，嘔吐，納差，腹脹。還可以有自主神經功能的改變，包括病人比較緊張，失眠，記憶力下降，注意力不集中等等。如果有上述情況，診斷腎下垂是比較明確的。如果病人腎臟下垂的幅度越明顯，病人的上述癥狀越明顯，那么屬于比較要緊的，也就是是需要積極治療的。可以通過增加腰腹肌的力量，或者服用一些補中益氣的中藥，促進蛋白合成的藥物。效果不好需要手術治療，包括注射一些藥物促進腎臟和周圍組織黏連，或者是通過手術的方式將藥物打入腎臟和周圍組織之間，引起腎周黏連導致腎臟的固定。語音時長 01:48”
郭玉強
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-19 1318次
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腎下垂可以鍛煉嗎病情分析：腎下垂可以鍛煉，一般建議做一些輕量級運動，比如慢跑，仰臥起坐，下蹲運動等。腎下垂一般需要勞累結合，不要勞累過度，不要長時間熬夜。做腎臟影像學檢查，了解腎下垂的具體患病情況。意見建議：腎下垂，一般需要積極預防盆腔和腹部外傷，預防腎臟感染。康復期間，要保持腹部放松，通過外科手術的方法予以治療，定期就醫復查，了解疾病的康復情況。
張晉才
副主任醫師巴中市中心醫院
2023-10-02 403次
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腎下垂能摸到腎嗎病情分析：腎下垂一般情況下是能摸到腎的，腎下垂是常見病，一般是由于腎臟外傷，腎臟結石，腎臟感染，輸尿管梗阻等疾病造成的。腎下垂是常見疾病，一般情況下需要做腎臟影像學檢查，了解腎下垂的具體患病情況。意見建議：患有腎下垂，一般情況下需要通過外科手術的方法予以治療，平時要積極預防泌尿系統感染類疾病。康復期間，要定期就醫復查，了解疾病的具體康復情況。
張晉才
副主任醫師巴中市中心醫院
2024-05-24 1602次
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屁股下垂怎么鍛煉屁股下垂是可以通過體育鍛煉來達到防治的目的，首先站立夾臀練習并腿站立，挺胸收腹，臀部肌肉用力收縮，向中間夾，保持一段時間，然后放松，重復二十到三十次，完成兩到三組；還有扶墻踢腿練習，雙手扶墻，左腿支撐上半身保持正立，右腿伸直向后踢三十到五十次，換腿，左腿支撐右腿踢，右腿支撐左腿踢，就是這個道理；還有
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 67次
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胃下垂怎么鍛煉胃下垂康復鍛煉的方法有：一、全身鍛煉，體操，太極拳，八段錦，五禽戲，散步等。二、腹肌鍛煉，仰臥，雙腿伸直抬高放下反復進行，數次稍作休息后再重復做數次，也可以模擬蹬自行車的動作或做下蹲動作。三、腹式呼吸，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷，反復進行多次。具體根據個人的體質年齡和病情的程度等進行日常的鍛煉，
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 1058次
