橈骨小頭骨折后期的康復訓練，要根據患者骨折愈合的情況來進行分析。
如果骨折并沒有完全愈合，過早的進行康復訓練，容易產生骨折的2次錯位，引起癥狀更為嚴重。早期可以考慮通過局部等長收縮肌肉的方法，防止出現上肢肌肉萎縮的現象，恢復的后期再根據循序漸進的原則，進行前臂關節活動的訓練，以及肘關節的活動范圍訓練，避免因為長期固定產生關節周圍組織粘連，影響關節活動的情況出現，如果疼痛比較明顯，可以結合局部針灸理療的方法進行治療，有助于緩解改善相關的癥狀。康復訓練要在專業醫生的指導下進行。
撓骨小頭骨折的康復訓練
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2021-03-06 743次
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髕骨骨折康復訓練髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。
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謝登輝
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李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 68454次
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橈骨小頭骨折康復訓練首先需要說明一點，對于橈骨小頭骨折以后，進行康復訓練的目的，因為骨折以后無論是保守治療的，還是手術治療的，都需要嚴格的休息保護，制動一段時間，這樣才有利于骨折的愈合。因為過早的活動，或者是劇烈的運動，會影響到骨折的愈合，甚至會引起骨折的錯位，所以說長時間不活動，就容易引起關節僵硬，后期我們鍛煉的目的，就是恢復正常關節的活動度。正常的情況下，一般要等到一個半月左右，有骨痂生長了才可以進行鍛煉活動，鍛煉的方法，建議燙洗，以后接著進行鍛煉，更有利于功能的恢復，燙洗的話可以外用一些活血化郁的中草藥，熬開以后先熏后洗，最好讓家人幫助一下，把關節屈伸活動的疼痛的程度堅持一會，不能怕痛的，那樣效果會更加明顯的。語音時長 1:31”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-26 12300次
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撓骨遠端骨折康復訓練首先需要說明一下進行康復訓練的時間，以及康復訓練進行的目的，對于橈骨遠端骨折以后的病人，無論是保守治療，還是手術治療，都需要嚴格的進行保護制動一段時間，大約需要一個半月左右的時間。如果拍片檢查，就會發現有骨痂生長，如果發現有骨痂生長了，那就可以進行康復訓練。反之，還是不可以的，因為過早地進行鍛煉，會影響到骨折愈合甚至會引起骨折再次錯位，就比較麻煩了，一定要等到有骨痂生長了才可以進行鍛煉。由于長時間地進行固定，關節肯定是僵硬的，目的就是恢復正常關節的活動度。一般康復訓練的方法，建議燙洗以后加強關節的屈伸活動。燙洗可以應用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上。熏洗完以后接著進行鍛煉，最好讓家人幫助一下把關節屈伸活動的疼痛的程度堅持一會，不能怕痛的，那樣才有效果。一般積極的進行刻苦鍛煉恢復正常功能完全沒有問題。語音時長 1:48”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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張維嘉
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劉鳳岐
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