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• 膝關節(jié)骨質增生怎樣鍛煉

  膝關節(jié)的骨質增生，其實是常見的生理現(xiàn)象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節(jié)，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節(jié)的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節(jié)負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節(jié)，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節(jié)起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節(jié)運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 28306次

• 膝關節(jié)骨質增生怎么治療

  膝關節(jié)是我們下肢最主要的一個負重關節(jié)，隨著我們年齡逐漸的增大，比如到了60歲、70歲，會不同程度地出現(xiàn)一些骨質增生，就是我們老百姓講的骨贅的形成，或者叫骨刺。其實我們從某種意義上來理解，這種骨質的增生對膝關節(jié)來說，本身也是一種保護性的機制。因為老年病人他骨質疏松了以后，增加了這些骨贅也好，或者骨刺也好，它可以增加我們關節(jié)的骨頭的硬度。所以只要是不影響關節(jié)活動的骨贅，可以認為它是一種保護機制。當然也有些骨贅，它長得不是地方，它影響了我們關節(jié)的活動，這時候屈伸受限了，我們可以通過手術把骨贅進行切除或者清理，達到一個比較好的治療效果。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-18 17393次

• 骨質增生的x線表現(xiàn)
  X線上可以表現(xiàn)為關節(jié)邊緣骨質變尖，骨刺、骨贅的形成，關節(jié)軟骨磨損變薄，甚至消失，軟骨下骨硬化，關節(jié)間隙變窄，病情嚴重的可以出現(xiàn)關節(jié)脊柱畸形的情況，比如膝關節(jié)的內翻，外翻畸形，腰椎的側彎畸形，頸椎的生理曲度變直，甚至反曲。發(fā)病后可以正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科，脊柱外科或者相應科室就診治療，治療方法上可以采取藥物，理療，康復鍛煉等方法，病情嚴重的有可能需要手術治療。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-07-26 1589次

• 膝關節(jié)骨質增生
  在臨床上見到的膝關節(jié)骨質增生還是非常常見，因為這是負重關節(jié)，一般退變的都比較快。對于骨質增生又稱骨贅，也可以稱為骨刺。由于膝關節(jié)的解剖結構還是比較復雜，所以由于骨性關節(jié)炎的存在，表現(xiàn)的癥狀也大有不同，早期一般還是表現(xiàn)為關節(jié)的疼痛癥狀。如果是后期伴隨半月板損傷，可能就會出現(xiàn)交鎖的情況。如果后期骨質增生更嚴重，就有可能會引起關節(jié)的內外翻畸形，會嚴重影響到正常人的行走。所以對于骨關節(jié)增生，治療比較有難度，需要盡早的進行治療改善病人的疼痛癥狀，盡量為有好的功能做準備，我們能做的只是改善癥狀，對于骨質增生是很難控制。
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  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-17 9380次

• 膝關節(jié)骨質增生表現(xiàn)
  膝關節(jié)骨質增生多因膝關節(jié)軟骨的退化性病變，骨刺形成。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時，但休息或臥床后好轉。起病緩慢者膝關節(jié)疼痛不嚴重，有可持續(xù)性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起后開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節(jié)疼痛僵硬，稍活動后好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節(jié)發(fā)軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時關節(jié)酸痛脹痛、跛行，合并風濕病者關節(jié)紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節(jié)積液，局部有明顯腫脹、壓縮現(xiàn)象。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 1901次

• 膝關節(jié)為什么骨質增生
  病情分析：膝關節(jié)之所以骨質增生，主要是膝關節(jié)由于長期的勞損會出現(xiàn)退行性改變，而骨質增生就是退行性改變的一種表現(xiàn)。除了骨質增生外，還可能出現(xiàn)膝關節(jié)軟骨下骨硬化和關節(jié)間隙變窄。意見建議：膝關節(jié)骨質增生的患者建議平時應戒煙戒酒，同時還應避免進行膝關節(jié)的劇烈運動，可以佩戴護膝保護膝關節(jié)。飲食上應保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-04-23 501次

• 膝關節(jié)炎x線表現(xiàn)
  患者出現(xiàn)了骨關節(jié)炎，比如患者出現(xiàn)了骨性關節(jié)炎，一般他的X片表現(xiàn)：關節(jié)間隙狹窄，軟骨下骨硬化以及骨贅形成，這就是骨關節(jié)炎的基本x片表現(xiàn)。早期的時候一般局限在軟骨表面時，它在X片表現(xiàn)為陰性。隨著病情的進展，關節(jié)間隙逐漸變窄，它的特點主要是局限于最大負重區(qū)，會出現(xiàn)非均勻性關節(jié)間隙狹窄，關節(jié)內會出現(xiàn)骨贅，可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 309次

• 膝關節(jié)骨質增生能倒走嗎
  膝關節(jié)骨質增生患者能倒走，但是應控制好運動時間，也應及時進行治療。膝關節(jié)骨質增生是以膝關節(jié)骨骼異常增生為特征的臨床癥狀，好發(fā)于中老年人群中，患者早期無明顯不適癥狀，隨著病情的發(fā)展會導致患者出現(xiàn)不同程度的膝關節(jié)疼痛、腫脹、畸形、活動受限等癥狀。膝關節(jié)骨質增生患者能倒走，倒走的過程中可以活動膝關節(jié)，也可
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 181次