一般中暑的癥狀表現為頭痛,頭暈,口渴,多汗,體溫可以高達38攝氏度以上,伴有面色潮紅,皮膚有灼熱感,四肢濕冷,如果不及時救治,可發展為昏迷,伴有四肢的抽搐,甚至出現有多器官功能衰竭。應該及時的脫離熱的環境,轉移到通風陰涼的環境,平臥并且去除全身的衣物。用冷水噴灑,用電風扇吹,加快熱量的蒸發,并且監測生命體征變化。
必要時可以選擇使用灌腸的方式降溫,還可以選擇血液透析,維持正常的生命體征和電解質,肝腎功能。如果出現昏迷的患者,應該給予氣管內插管,保持呼吸道的暢通。如果有內壓升高,腦水腫,應該及時的給予利尿劑以及脫水劑。可以吃的水果可以選擇獼猴桃,梨子,橙子,西瓜,哈密瓜,馬蹄等。