在來月經(jīng)的時候是可以吃桃子的,吃桃子并不會影響月經(jīng)。桃子含有膳食纖維,多種礦物質(zhì),維生素,氨基酸,糖分等,吃桃子也可以為機體提供營養(yǎng),桃子富含有大量維生素C,能夠抗氧化,延緩衰老,而且能夠促進(jìn)胃腸道的消化,改善便秘的作用,女性適當(dāng)?shù)某蕴易樱瑢ι眢w是有益處的。
在來月經(jīng)期間,吃水果的時候注意不要吃涼的,需要吃常溫的。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物,也要注意保暖,不要受涼。
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