對于備孕期間的女性，如果沒有明顯的失眠癥狀，普通的茶都可以喝，既可以喝紅茶，也可以喝茉莉花茶，而且還可以喝綠茶，對于備孕期間比較上火的女性，還可以偶爾喝菊花茶，來進行清熱下火。同時建議女性在備孕期間，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，來補充身體的營養元素。
但對于備孕期間本身睡眠不是特別良好的女性，通常建議最好不要喝茶，因為喝茶以后可能會導致女性的睡眠更一步不好，甚至還可能會引起失眠現象，所以一般建議這類女性就不要喝茶。
備孕期喝什么茶好
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2020-06-30 5156次
為你推薦
-
備孕期間男人吃什么好男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營養劑進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，來保證身體的健康；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
01:50
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 3976次
-
高血壓喝什么茶好很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。
01:06
沈愛東
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-10-17 29801次
-
備孕期間喝什么茶好備孕期間可以適當的喝花茶，花茶可以調理身體，改善精神緊張，但不要過多的飲用，其他的茶葉并不推薦，因為茶葉中含有咖啡因，會導致精神興奮，不利于睡眠休息，會影響懷孕。在備孕期間也不要喝咖啡，喝酒或者含有酒精的飲料或者碳酸飲料，可以喝鮮榨的果汁，多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉類，蛋白粉等，多吃五谷雜糧，干果之類的食物，這樣可以為身體提供營養，增強體質，有利于優生優育。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-03-16 5942次
-
備孕期間喝什么茶好備孕期間是可以適量的喝花茶，但是不能喝濃茶，因為喝花茶可以促使精子卵子的結合，可以增加女性的一些受孕的機會。女性可以適量的喝綠茶，因為綠茶中含有強效的抗氧化制劑和維生素c，不但可以清除體內的自由基，而且能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，比較適合平時焦慮、壓力大的備孕的女性。也可以喝玫瑰花茶，因為玫瑰花茶具有疏肝解郁，健脾降火的作用，而且能夠調理血氣，疏和情緒。還可以喝一些菊花枸杞茶，菊花枸杞茶能夠疏風清熱，解毒明目，并且對胸悶、心悸、氣急、頭暈，有明顯的改善的效果。語音時長 01:21”
王璐
主治醫師江西省婦幼保健院
2020-04-09 5747次
-
備孕期喝什么茶好病情分析：在備孕期間可以少量飲用一些清淡的綠茶，不要喝濃茶，濃茶喝了以后容易引起睡眠不佳，還有可能會對備孕產生一定的影響。意見建議：建議在備孕期間應該注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吸煙，不喝酒，不熬夜，保證充分的休息和充足的睡眠，女性應該吃葉酸片來預防胎兒神經管畸形。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-18 901次
-
備孕期間喝什么茶好病情分析：在備孕期間最好喝綠茶，綠茶含有豐富的維生素和礦物質，對懷孕和身體健康有一定的好處，喝茶的時候一定要喝清淡的茶，不要喝濃茶，也不要喝咖啡。意見建議：建議在備孕期間應該服用葉酸片，一直服用到懷孕后三個月內，可以預防胎兒神經管畸形，還應該注意不吸煙，不喝酒，不熬夜，盡量避免食用生冷辛辣的食物。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-18 1604次
-
備孕期間喝什么奶粉好女性在備孕期間喝孕婦奶粉是比較好的，但是一定要適量。另外，在備孕前建議男女雙方到正規的醫院做詳細的身體檢查，明確身體的健康情況，發現異常及時調理，以免影響受孕。另外，在備孕期間，女性一定要保持心情舒暢，避免過度勞累。建議女性養成良好的衛生習
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-20 0次
-
備孕期可以喝苦蕎茶嗎備孕期間是可以喝苦蕎茶的，喝苦蕎茶并不會影響備孕的。苦蕎茶是將苦蕎麥的種子，篩選烘烤制成的飲品，其含有膳食纖維，蛋白質，脂肪，氨基酸，維生素C，維生素E以及鈣，磷，鎂，鉀等礦物質，具有益氣力，續精神，利耳目的作用，能夠促進腸胃的蠕動，促進消化，緩解便秘的癥狀，而且能夠增強機體的免疫力，提高體質的。備
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 774次
