高血壓指的是收縮壓大于或者是等于140mmHg,或者是舒張壓大于或者是等于90mmHg,才是屬于高血壓。一旦確診有高血壓的情況,一定要積極配合醫(yī)生服用降壓的藥物來進(jìn)行治療,緩解癥狀,而且在用藥期間不要自己隨意的停用藥物或者是減少用藥劑量一年時(shí)情況更加嚴(yán)重,引起更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。
而且在治療的時(shí)候飲食上盡量要以低鹽低脂,低膽固醇的飲食原則為主,放松心情不要有太大的壓力,避免情緒過度緊張,焦慮激動(dòng)時(shí)情況更加嚴(yán)重,同時(shí)還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)運(yùn)動(dòng),對(duì)于血壓的控制也有一定的幫助,而且在治療期間也可以定期的監(jiān)測血壓,根據(jù)血壓的檢查結(jié)果,然后調(diào)整用藥。