平時多吃一些富含維生素富含葉黃素的東西,往往可以預防白內障的發生。所以一定要多吃一些新鮮的青菜,多吃一些新鮮的水果,這些維生素和葉黃素的含量都是非常豐富的,比如說菠菜、油菜、芹菜、薺菜、油麥菜、菠蘿、獼猴桃、藍莓、蘋果、香蕉。同時還可以吃一些富含蛋白質的東西,比如說雞蛋、牛奶、魚,這些效果也是不錯的。
一定要高度重視眼部的健康,定期去醫院查查看看眼睛的具體情況。現在白內障的發病率非常的高,不僅老年人會出現白內障,一些年輕人也有可能會出現白內障,所以一定要讓醫生看看有沒有出現白內障。如果已經出現了,并且導致了視力的嚴重下降,一定要盡快的進行手術治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。