在病人出現一只腳踝腫脹情況以后,可以到醫院骨科就診,檢查治療,看是什么原因引發的一只腳踝腫脹。如果說出現了一側腳踝腫脹的情況,多見于踝關節部位勞損、退變、損傷或者是出現了風濕免疫類疾病侵蝕而引發的。
所以就診以后一定要查明病因,針對病因治療來促進腳踝腫脹情況的吸收和消退。在出現腳踝腫脹情況以后,一定要多注意保暖,避免受涼,避免踝關節部位過度受力的活動。
禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙,喝酒,以免導致腳踝腫脹情況的加重。在出現腳踝腫脹情況以后,可以臨時應用熱敷理療。配合活血化瘀的藥物,來促進腳踝腫脹情況的吸收和消退。