維生素C有一定的抗氧化作用,能夠對于一些致病微生物有輔助的殺滅作用,所以,可以在一定程度提高免疫力。一般規范的飲食,就可以從食物中提取到足夠的維生素C,維持人體的免疫力,而不需要額外的服用維生素C。
但是如果身體比較弱,飲食不佳,或者有一些基礎疾病,免疫力比較差,可以適當的服用一些維生素C來提高免疫力,但效果并不是很好。及時的治療基礎疾病,并且規范飲食是更好的辦法。
以上的建議僅供參考,具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
維生素C有一定的抗氧化作用,能夠對于一些致病微生物有輔助的殺滅作用,所以,可以在一定程度提高免疫力。一般規范的飲食,就可以從食物中提取到足夠的維生素C,維持人體的免疫力,而不需要額外的服用維生素C。
但是如果身體比較弱,飲食不佳,或者有一些基礎疾病,免疫力比較差,可以適當的服用一些維生素C來提高免疫力,但效果并不是很好。及時的治療基礎疾病,并且規范飲食是更好的辦法。
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