腰椎退行性變，病人的護理非常重要。首先要對患者進行心理護理，使其正確的了解疾病，樹立戰勝疾病的信心，并且保持樂觀的心態，積極的配合治療，還要改善不良的生活習慣和飲食方式，比如要適當進行醫療鍛煉，但要勞逸結合，避免勞累。
肥胖患者也要減輕體重，飲食方面要以清淡飲食為主，多吃新鮮的水果，蔬菜。
其次在日常生活中，要注意保暖，尤其要避免腰部受寒，還要避免長時間彎腰或者搬運重物等，也可以通過一些理療方式來緩解癥狀。
腰椎退行性變護理
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2020-02-23 2257次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 24556次
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腰椎退行性變會癱瘓嗎腰椎退行性變會癱瘓嗎，這個問題問得比較籠統，其實我們如果真的，腰椎退行性變的話，它其實不是一個病。腰椎退行性變，是人體的正常的衰變引起的，只不過是這種衰變，有時候如果碰到一些誘因的話，就會出現腰椎病。像椎管狹窄、椎間盤突出，還有腰椎的滑脫，這三個疾病，都是有可能會出現癱瘓的。但是如果，真正到了癱瘓那一步的話，那是很重的。所以說如果出現這三個病了之后，最開始的都會有一些很輕的臨床表現，像我們腰痛、下肢的疼痛、麻木，如果出現這種癥狀之后，那就及時地到醫院就診，這樣的話，醫生就給你專業的建議，一般的話現在，99%的病人，是不會走到癱瘓這一步的。
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董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 18155次
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腰椎退行性變護理措施對于腰椎退行性變的護理措施還是非常多的，主要還是體現在以下幾個方面：一，對腰椎平時需要加強保護，避免受到外傷。二，平時要以休息為主，最好戴個腰圍帶保護一下腰椎，避免過度的負重行走，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。三，平時盡量睡硬板床。四，千萬不可以受涼，堅持每天局部應用熱水袋或者是鹽袋積極的進行熱敷，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。五，可以加強腰背肌力量的訓練，比如平時進行游泳鍛煉，再就是在床上進行拱橋式運動或者是三點、五點支撐運動，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。語音時長 01:13”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-19 3968次
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腰椎退行性變的護理腰椎退行性變的護理包括以下幾方面：1.在患者關節出現明顯疼痛時的護理，在患者關節有明顯疼痛時，要注意休息，不要彎腰，不要提重物，以保護腰椎關節。另外要注意避免跌倒、摔傷，避免使關節出現損傷。2.平時的護理，在平時要注意使患者保持正確的姿勢，不要處于一個姿勢長期不動，要戒煙戒酒，不要過度勞累。3.如果患者腰背部有疼痛，可以使用支具，比如寬腰帶來保護腰椎關節，避免出現關節損傷的進一步加重以及壓縮性骨折等。語音時長 01:15”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-25 2781次
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什么腰椎退行性變病情分析：腰椎退行性變，是指腰椎出現了骨質增生，也就是骨關節炎的情況，屬于一種常見的風濕病，往往是跟肥胖年齡因素，內分泌代謝因素等有關。意見建議：患者要做好腰部的護理和保養，注意保暖，避免受寒冷刺激，也要注意休息，適當的進行醫療鍛煉，但要避免關節負重，避免關節受損傷。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 1403次
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腰椎退行性變是什么病情分析：人的脊柱是由椎體和椎間盤所構成的，支撐著人的整個身體。而腰椎退行性變就是腰椎的老化，最常見的就是出現骨刺，也就是通常所說的骨質增生。意見建議：腰椎脊柱退變是比較常見的一種類型，包括有腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、頸椎病等。退行病變容易引起椎管內的脊髓和神經受到壓迫。
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-23 2101次
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腰椎輕度退行性變腰椎輕度退行性變臨床表現如下：1、腰痛以及腰椎支撐功能下降：本類癥狀多由椎間盤的退變、腰椎小關節磨損增生、腰椎側彎、腰椎滑脫等原因引起，特征是站立勞累后加重，臥床休息后減輕。2、下肢疼痛麻木：主要由椎間盤突出、骨贅增生或椎管狹窄壓迫神經、影響神經血供有關，典型的腰椎疾病引起的腿痛多表現為坐骨神經痛，
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-25 9220次
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頸椎退行性變如何護理頸椎退行性變的患者，平時要注重加強護理，尤其要避免不良姿勢，比如要避免長時間低頭或者伏案工作，也要堅持正確的方式鍛煉頸項肌肉，比如可以適當按摩頸部肌肉，有助于減輕癥狀，改善關節功能，減少致殘。還可以練習蛙泳，放風箏以及小燕飛式等鍛煉方法，而且在站立或坐位時要挺胸抬頭，還要注意低枕平臥，也要避免頸椎間
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-05-20 137次
