孕婦可以適當進食綠杏。綠杏中含有人體所必需的無機鹽,人體的正常運轉需要足夠的無機鹽,是身體所必需的營養物質,綠杏中所含有的無機鹽可以使孕婦得到很好的無機鹽補充。綠杏中含有的大量維生素可以幫助孕婦補充孕期所需,還可以保持人體健康,合成人體所必需的營養物質。
另外,綠杏中還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,孕婦在孕期會出現不同程度的便秘的情況,適當進食綠杏可以使便秘得到改善。但是因為綠杏過量進食可能會導致腹瀉,所以孕期不建議過多食用。
孕婦可以適當進食綠杏。綠杏中含有人體所必需的無機鹽,人體的正常運轉需要足夠的無機鹽,是身體所必需的營養物質,綠杏中所含有的無機鹽可以使孕婦得到很好的無機鹽補充。綠杏中含有的大量維生素可以幫助孕婦補充孕期所需,還可以保持人體健康,合成人體所必需的營養物質。
另外,綠杏中還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,孕婦在孕期會出現不同程度的便秘的情況,適當進食綠杏可以使便秘得到改善。但是因為綠杏過量進食可能會導致腹瀉,所以孕期不建議過多食用。
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