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• 低血壓有什么癥狀

  低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先，由于低血壓，會使患者出現眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會使患者出現聽力損害、視力障礙，影響生活質量；最后，由于低血壓，會使患者出現短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時的去醫院，在醫生的指導下，進行合理的治療，平時在日常生活中，也要注意個人營養，日常養護也是非常重要的，同時還需要不定期的進行監測血壓。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-25 12112次

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經常還在熬夜、大量的吸煙，經常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

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  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 6972次

• 降低血壓的方法
  降低血壓的方法是非常多的，一定要進行相關的檢查，根據醫生的指導來進行，像一些血壓比較高的患者，可以在醫生的指導下服用相關的降壓藥物來控制血壓。如果是血壓不是特別高，可以暫時不用用藥，比如改變生活方式，同樣也能夠起到降壓的作用，比如在飲食上以低鹽、低脂的飲食為主，平常少吃高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，像腌肉、咸菜、火腿腸、油炸食品，這些要避免食用，而且要戒煙戒酒，每天還要適當的活動，可以參加一些舒緩的有氧運動，通過體育鍛煉來增強身體的體質，改善高血壓的癥狀。
  語音時長 01:08”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-12-10 1057次

• 降低血壓的茶
  平常適當的喝一些清淡的綠茶，花茶，都有輔助降壓的功效，但是一定要避免喝濃茶，因為濃茶有可能會刺激身體，導致血壓的波動。建議高血壓患者在平常除了積極治療，一定要養成良好的生活規律，飲食上要清淡，平常要多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃肥肉，油炸食品。平常還要注意，不能夠暴飲暴食，一定要注意生活有節奏。平常要適當的鍛煉身體，避免劇烈運動，一定要養成良好的作息習慣，只有從各個方面相應的調理，這樣才有利于血壓的控制。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-01-21 1913次

• 如何降低血壓
  病情分析：可以通過改善飲食結構達到降低血壓的目的，飲食方面建議患者適當攝入具有補氣血功效的食物，例如大棗，花生，蓮子等，同時遠離能夠降低血壓的食物，這些食物主要包括冬瓜、芹菜、苦瓜等。意見建議：建議低血壓患者嚴格遵循醫生的指導，定期定量的服用合理的藥物?；颊邞撟⒁獗ＷC充足的睡眠時間，戒掉熬夜等不良的生活習慣。
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-23 1102次

• 怎樣降低血壓
  病情分析：想要良好的控制血壓，首先應該改善不良生活方式，建議做到低鹽飲食，加強運動，控制體重，戒煙戒酒，保睡眠，保持健康良好的心態，第二，應用國際指南推薦的正規降壓藥物來規范性的治療。意見建議：高血壓的人群每日鹽攝入量應不超過三克，運動以中等強度運動為主，如快走，慢跑，登山，騎車，游泳，打太極拳等等，每周5－7次，每次30－60分鐘。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-07-19 702次

• 如何降低血壓
  可以通過一般治療、針灸治療、藥物治療等方式降低血壓，具體治療方式應當咨詢當地醫生。1、一般治療：如果有血壓高的情況，在日常生活中應當注意減少高脂肪、高鹽的食物，比如肥肉、臘肉、醬菜等，同時還應當注意戒煙戒酒，適當的進行體育鍛煉，保持良好的心態有利于血壓降低。2、針灸治療：當出現高血壓的癥狀時，可以在
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-03-29 0次

• 體檢時降低血壓的技巧
  有些健康人在進行體檢的時候可能會出現精神緊張，血液中出現過多的兒茶酚胺使心跳加快，同時也使外周血管的收縮力加強，產生所說的白大衣效應從而導致血壓的上升。如何預防高血壓的出現，需要做到合理的膳食，減輕體重，禁煙禁酒，注意生活的方式調整，防止緊張，設法進行各種緩解壓力的處理，還可以進行瑜伽還有松弛訓練，
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 658次