一,體重增加過快,如果骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過了皮膚的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而就會形成這種肥胖紋。所以想要預防肥胖紋,必須在你能做到的范圍內克制體重急劇增長。
二,減肥不當,暴瘦,有些人因肥胖,卻采取了過于激烈或不當的減肥方式,如節食等,使得皮下脂肪突然劇減,導致原已高度擴張的皮膚發生皺縮,就形成了肥胖紋,所以減肥最好還是循序漸進,若采取激進方式,不僅對健康不利,減肥易反彈,就算瘦下來也會長肥胖紋。
一,體重增加過快,如果骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過了皮膚的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而就會形成這種肥胖紋。所以想要預防肥胖紋,必須在你能做到的范圍內克制體重急劇增長。
二,減肥不當,暴瘦,有些人因肥胖,卻采取了過于激烈或不當的減肥方式,如節食等,使得皮下脂肪突然劇減,導致原已高度擴張的皮膚發生皺縮,就形成了肥胖紋,所以減肥最好還是循序漸進,若采取激進方式,不僅對健康不利,減肥易反彈,就算瘦下來也會長肥胖紋。
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