失眠在中醫上又稱之為不寐。所以患者也可以到中醫科門診進行就診。在中醫大夫的指導下調整一些中藥或者是中成藥等口服,來進行治療。
不寐在中醫上有很多分型,比如說心脾兩虛型,陰虛火旺型,心膽氣虛型,胃中不和型等。比如說,心脾兩虛型的患者,可以采用歸脾湯等進行加減。陰虛火旺型的話,可以采用天王補心丹等進行加減。
而心膽氣虛型的話,可以考慮采用酸棗仁湯等進行加減。患者除了可以遵醫囑口服一些藥物來進行干預治療之外,食物上的調節也是有必要的。比如說患者可以多吃一些可以改善睡眠的食物,如香蕉,葡萄,西紅柿,牛奶,核桃,大棗等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。