50歲一年可以選擇吃一個月的鈣片,根據具體的情況,身體的體質,可以再次選擇服用鈣片。50歲屬于中老年的年紀,初期由于體內的內分泌水平的變化,容易導致鈣質的流失,出現有骨質疏松,嚴重還可能會引起骨折。
這個時候應該適當的補充鈣片,能夠緩解這些病理狀態的出現。但是如果攝入過多的鈣,可能會引起鈣在體內過多的沉積,過量可能會引起體內結石出現,比如腎結石,膽囊結石。因此可以吃一個月的鈣片,再根據病情,停止一個月,酌情繼續調整是否需要服用鈣片。
50歲一年可以選擇吃一個月的鈣片,根據具體的情況,身體的體質,可以再次選擇服用鈣片。50歲屬于中老年的年紀,初期由于體內的內分泌水平的變化,容易導致鈣質的流失,出現有骨質疏松,嚴重還可能會引起骨折。
這個時候應該適當的補充鈣片,能夠緩解這些病理狀態的出現。但是如果攝入過多的鈣,可能會引起鈣在體內過多的沉積,過量可能會引起體內結石出現,比如腎結石,膽囊結石。因此可以吃一個月的鈣片,再根據病情,停止一個月,酌情繼續調整是否需要服用鈣片。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測