彎腰的時(shí)候出現(xiàn)了腰的疼痛,大部分情況下是腰部的軟組織慢性勞損性疾病,有可能是腰肌勞損,也有可能是腰背部筋膜炎,也有可能是腰椎椎間盤突出癥。
首先,一定要積極的注意休息,睡硬板床,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點(diǎn)支撐法,五點(diǎn)支撐法,小燕飛等等,可以進(jìn)行腰圍固定,臥床休息的時(shí)候拿下來。使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉。
如果出現(xiàn)了腰椎椎間盤突出癥,還可以使用脫水消腫的藥物進(jìn)行治療,比如甘露醇注射液。另外,還要積極的去完善磁共振檢查,明確有沒有其它的疾病,比如強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱的結(jié)核,甚至感染性疾病等等,需要積極的進(jìn)行治療。