感冒時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐唤ㄗh多吃。芒果中含有大量的維生素C,對(duì)感冒有很好的輔助治療的效果,可以適當(dāng)?shù)奶岣邫C(jī)體的抵抗力和抗病能力。同時(shí)芒果本身營(yíng)養(yǎng)豐富,食用芒果還具有抗癌,美化肌膚,防止高血壓,動(dòng)脈硬化,防止便秘,止咳清腸胃的功效。
但是,芒果有部分人食用后會(huì)出現(xiàn)有腹瀉或者是起皮疹等過(guò)敏現(xiàn)象。在感冒時(shí)人機(jī)體免疫力會(huì)下降,有時(shí)過(guò)敏反應(yīng)會(huì)增強(qiáng),所以有部分患者在食用芒果后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)增強(qiáng),所以這些人是不建議食用的。感冒的患者還要多注意休息,多喝水,清淡易消化的飲食。在食用水果方面,除了可以適當(dāng)?shù)某孕┟⒐猓€可以吃一些香蕉,蘋果之類的水果,都可以補(bǔ)充維生素和纖維素。