我們知道眼睛的屈光不正,包括近視,遠視和散光,而不管是哪一種類型,都非常容易導致頭暈,因為當我們眼睛在看東西的過程中,眼睛會不停的進行調節,這種情況下就容易導致頭暈的發生,如果是高度的屈光不正,那么引起頭暈發生的概率更高一些,所以平時的時候一定要注意養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生,一般出現頭暈,一定要閉眼休息。
同時可以用一下緩解疲勞的滴眼液,比如七葉洋地黃雙苷滴眼液,這個效果還是非常不錯的,也可以適當做一下眼部的熱敷或者按摩,促進眼部的血液循環。
平時一定要注意多進行戶外活動,多向遠處眺望一下,多看一些綠色的植物,這樣可以使眼部的肌肉充分得到放松,千萬不要長時間近距離地用眼,這樣非常容易導致眼部的疲勞,也容易出現頭暈的癥狀,所以一定要注意養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生。