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醫生主講實錄

在臨床上便秘有可能是陽虛,因為陽虛會引起氣機不暢,胃腸蠕動無力,導致糞便在腸道內積聚時間過久,引起大便干結,排便困難,導致便秘的形成。

對于陽虛引起的便秘,可以建議患者口服一些補陽益氣的藥物,除此以外也要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,還要適當的進行體育鍛煉,促進胃腸蠕動,比如說慢跑,快走,游泳,跳繩等等,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食。

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