秋季便秘可以采取一些綜合措施來緩解。通常可以注意改善生活方式，不要暴飲暴食，也不要吃辛辣刺激，油膩堅硬的食物。可以適當的吃一些顏色鮮艷的蔬菜和水果做成的蔬菜粥，水果羹。而且還可以吃一些具有滋陰涼血功效的食物，比如沙參玉竹湯來喝。
此外還可以適當的吃一些益生菌，比如雙歧桿菌，乳酸菌等能夠軟化大便。還可以適當的吃一些增強胃腸道蠕動的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮，促進排便。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
秋季便秘怎么辦
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-04-28 1062次
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秋季犯鼻炎發作怎么辦首先可以用藥物進行治療，同時可以用鼻用的生理鹽水或海水進行鼻腔的沖洗，既可以把鼻腔內的致敏原進行清理，同時也可以清理鼻腔的分泌物，保持鼻腔的通暢，減輕鼻腔黏膜對于致敏原的過敏的反應。在秋季如果鼻炎發作多數是對于花粉過敏，因為在秋季的環境當中花粉濃度比較高，有很多人鼻腔黏膜對于花粉會起到過敏反應，病人會有流清鼻涕、打噴嚏、鼻癢、鼻塞等癥狀，可以用抗過敏的藥物，如氯雷他定片或者是鹽酸西替利嗪進行口服，病人會感覺鼻癢、鼻塞的癥狀明顯的緩解，同時最重要的還是要用激素類的藥物進行噴鼻治療，如糠酸莫米松或者是雷諾考特等，一般經過綜合的治療，病人的癥狀很快得到控制，連續用藥直到秋季過去以后，病人的癥狀就會完全的緩解。
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宋海濤
主任醫師北京醫院
2022-06-26 2844次
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便秘怎么辦便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。
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杜宏波
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-07 47885次
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秋季感冒怎么辦在秋天的時候，由于溫差比較大，以及天氣比較干燥，就更加容易出現感冒。秋天是感冒流行的季節，出現了感冒，首先要充分的休息好，養足精神，保持良好的睡眠。第二，多喝水。多喝水能夠加快身體的一些毒物的排除，對身體是有好處的。第三，適當的吃一些蔬菜和水果，飲食營養要均衡，不要吃過分辛辣，過分刺激性的食物，也不要吃一些容易導致上火的食物，要吃一些松軟，容易消化的食物。第四，不能抽煙，也不能喝酒，尤其是在感冒期間。第五，普通的感冒是自限性的疾病，如果沒有明顯的并發癥，不需要處理，出現了明顯的鼻塞，發熱等，可以選用一些合適的藥物對癥處理。語音時長 1:30”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-07 3434次
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秋季脫發怎么辦秋季脫發可能是由于氣溫下降導致的脫發，解決的方法如下：1，吹頭發少用熱風，吹風機的出現為人們吹頭發帶來了便利，但是如果長時間的用熱風吹頭發這樣會容易損壞毛發的組織，長期這樣做的話頭發就會失去光澤，而且這個時候，頭發的水分比較快的流失，沒有水分怎樣的頭發也是非常容易脫落的，更何況在秋季更為干燥。2，吃一些紅棗，秋天的出現會導致體內的損耗過多，從而導致體內的水分含量不足，體內氣血流動就少了水分的推動，全身的氣血循環變差，以至于血液無法即時滋養頭發，沒有了養分滋養的頭發自然也會很容易脫落，除了紅棗之外還可以吃一些，黑棗，黑芝麻，蓮藕補血。3，補肝腎，肝腎兩虛的病人往往都有氣血不足的癥狀，而頭發脫落就和氣血不足有關，而肝腎不喜燥，秋燥的出現很容易導致肝腎被燥傷，如此一來受傷的肝腎生血藏精的能力就會受到影響，就會使身體出現氣血不足，最終導致頭發沒有養分滋養而脫落。所以說大家平日里要想法子補肝腎，比如利用蓮子，芝麻的滋補的食材烹飪，食用。語音時長 1:55”
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 8427次
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秋季便秘怎么辦病情分析：秋季氣候干燥，便秘容易發生，肺與大腸相表里，秋季養肺十分重要，可選擇中藥調治的原則，以清肺、潤肺為主，要選擇滋潤性較強，具有宣肺化痰、滋陰益氣作用的中藥進行調養，而應慎用或忌用辛溫化燥之品。意見建議：秋季得了便秘盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒、酒等刺激性和油炸、肥膩食品，要多吃蔬菜、水果，可喝山藥粥、紅薯粥等，秋季喝粥，粥可生津，能防秋燥，秋天還要早起早睡，適當活動。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-04-21 301次
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秋季感冒怎么辦秋季感冒一般是病毒性感冒，常見的病毒有腺病毒，柯薩奇病毒，呼吸道合胞病毒，鼻病毒等。治療可以口服板藍根顆粒，抗病毒口服溶液，或者口服阿昔洛韋，更昔洛韋等藥物，如果咳嗽，咳痰可以吃復方甘草片，萊陽梨止咳糖漿，頭痛發燒可以吃撲熱息痛，布洛芬等藥物，如果伴發細菌感染，可以吃阿奇霉素，環丙沙星等藥物，多喝水。
彭淼云
主治醫師茂名市人民醫院
2018-11-16 2602次
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秋季脫發怎么辦秋季脫發可能是由于氣溫下降導致的脫發，解決的方法如下：1，吹頭發少用熱風，吹風機的出現為人們吹頭發帶來了便利，但是如果長時間的用熱風吹頭發這樣會容易損壞毛發的組織，長期這樣做的話頭發就會失去光澤，而且這個時候，頭發的水分比較快的流失，沒有水分怎樣的頭發也是非常容易脫落的，更何況在秋季更為干燥。2，吃
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2021-11-30 1192次
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秋季脫發怎么辦秋季脫發可以通過以下方法進行處理：1、保持均衡的飲食是關鍵。頭發的主要成分是蛋白質，因此攝入充足的蛋白質對頭發健康至關重要。同時，鐵、鋅、維生素E等營養素也有助于頭發生長。食物中的黑芝麻、核桃、雞蛋、魚類等都是優質營養來源。2、正確的頭發護
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2025-01-23 0次
