如果病人出現(xiàn)腳踝骨折的情況,恢復的方法:
一,在腳踝骨折以后,要先行踝關節(jié)部位制動,以免踝關節(jié)部位活動以后導致骨折斷端損傷加重,就會影響腳踝骨折的恢復。
二,腳踝骨折以后一定要就診,以看腳踝骨折斷端損傷移位的情況,和有沒有影響踝關節(jié)部位的穩(wěn)定性。如果說腳踝骨折損傷比較重影響踝關節(jié)部位的穩(wěn)定,就需要行手術修復,以促進腳踝骨折恢復。如果說腳踝骨折損傷相對較輕,沒有影響踝關節(jié)部位的穩(wěn)定性,可以采用保守的石膏,或者是支具固定6-8周,以促進腳踝骨折的恢復。
三,在腳踝骨折斷端穩(wěn)定以后,一定要積極的行踝關節(jié)屈伸和腿部肌肉力量鍛煉,以恢復踝關節(jié)部位正常的屈伸受力活動。