預(yù)防妊娠期急性上呼吸道感染,需要做到以下幾點(diǎn):一,注意生活環(huán)境適宜,室內(nèi)要多通風(fēng)換氣,保持適宜的溫度濕度。二,多樣化飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝水,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,生活作息要規(guī)律,保證充足的睡眠。三,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。四,少到人口密集的場(chǎng)合,尤其是流感高發(fā)期間,避免交叉感染。
由于上呼吸道感染性疾病主要通過(guò)含有病毒的飛沫空氣傳播,因此孕婦出門(mén)時(shí)要注意佩戴口罩,這樣可以隔離一定量的病毒。做到以上幾點(diǎn),可減少妊娠期感冒的概率,避免對(duì)胎兒造成影響。