孕期惡心嘔吐反應比較大這種情況可以順時針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進胃腸動力,緩解惡心嘔吐的癥狀。飲食少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,以容易消化的清淡飲食為主,避免辛辣刺激、寒涼、油膩、油炸、過甜過酸等不容易消化的食物,忌濃茶、煙酒、咖啡等等。
可以適當的吃一些偏堿性的食物,能夠中和胃內的一部分胃酸,從而緩解惡心嘔吐的癥狀。所謂食物的偏見還是偏酸,并不是根據食物的口味而定的,主要是看食物經過人體代謝吸收以后是產生的陽離子占優勢還是產生的陰離子占優勢。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。