腹外疝發病的兩個主要的原因,是腹內壓力增高和腹壁強度降低。腹內壓力增高的常見原因有慢性便秘、長期慢性咳嗽、排尿困難、舉重、腹水、妊娠、嬰兒經常啼哭等。而引起腹壁強度降低的因素有很多,最常見的是某些組織穿過腹壁的部位,比如精索或者子宮圓韌帶穿過腹股溝管、臍血管穿過臍環、股血管穿過股管等處。
而腹白線的發育不良,也是腹壁強度降低的一個因素。另外,手術切口愈合不良、腹壁外傷或者是感染、腹壁神經的損傷、高齡、肥胖,也是腹壁強度降低的原因。所以,如果有上述這些因素的話,是有可能發生腹外疝的,所以我們應該盡量的避免上述情況的發生。