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• 什么是高血壓放血療法

  放血療法是針刺療法的一種，它是根據不同的病情，刺破人體特定的部位的淺表血管，通過放血理氣，來治療疾病的一種方法。高血壓的放血療法，主要是在耳尖放血，隔日一次，一般是15次一個療程。但是高血壓的放血療法，只是對某些類型的高血壓有效，而且長期的反復地放血，會增加感染的機會。對于體質比較虛的人，反復放血也會有貧血的幾率，所以現在這個放血療法，已經不作為常規的一種治療方法。

  

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  景曉玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-25 3982次

• 高血壓的飲食療法

  高血壓的患者飲食療法，要注意低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量飲食，少吃紅肉就是牛肉、羊肉、豬肉，盡量不吃動物內臟，肝、腦、腎、肺這些動物內臟盡量不吃，要多吃蔬菜水果，多吃粗纖維的糧食、戒煙限酒、不喝咖啡、濃茶等刺激性的飲料。特別要注意限制食鹽的攝入，多鹽飲食與高血壓有直接的關系，應該適當地補充鎂、鉀離子。臨床發現素食者血壓往往比肉食者要低，所以提倡素食，可以吃魚肉、雞蛋、牛奶，具有降血壓的食物有芹菜、番茄、西瓜、黃瓜、木耳、海帶等等，建議多吃。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 19842次

• 高血壓怎么做檢查
  高血壓應該做什么檢查，首先要明確高血壓是血壓升高的一種狀態，但是高血壓又分原發性和繼發性。對于原發性和繼發性要區別開來，需要做相應的檢查，包括晨起血壓，這個是必須肯定的，需要明確高血壓的風險，同時要查找早晨血壓偏高的原因，比如進行腎臟功能測定，看是否是腎功能不全；進行血管的檢查，看看是否是深動脈狹窄；內分泌激素的檢查以及腎上腺、B超的檢查，看看是不是嗜鉻細胞瘤或腎上腺皮質增生，皮質醇增生等疾病，這些都是為了排除繼發性高血壓。如果檢查被診為繼發性高血壓，就可以治療原發疾病，有的時候必需要手術或者介入治療，經過治療以后血壓可以慢慢恢復。但是如果排除繼發性高血壓，診斷為原發性高血壓，只能用降壓藥治療，通過飲食控制，加上鍛煉身體，一般血壓能夠慢慢的控制住，需要定期監測血壓。
  語音時長 1:25”
  高秋 副主任醫師宜興市人民醫院

  2018-09-25 2211次

• 怎么做高血壓檢查
  第一，心電圖或超聲心動圖檢查，以判斷有無左心室肥厚或心律紊亂。第二，s線及其他檢查，以判斷有無主動脈擴張、延長。第三，尿常規及腎功能檢查，檢查蛋白尿、尿糖、血肌酐、血鉀、血尿素水平。第四，檢查眼底動脈硬化程度。第五，血糖血脂水平，低血鈣水平檢查。第六，有條件的在治療前做24小時動態血壓檢測。第七，年輕高血患者應該做b超檢查、核磁共振，及腎上腺靜脈造影。
  語音時長 1:05”
  高秋 副主任醫師宜興市人民醫院

  2018-10-12 2046次

• 高血壓怎么做芹菜汁
  高血壓的患者可以適當的吃一些芹菜汁，對于高血壓的患者，飲食上還是要低鹽低脂，清淡飲食為主，不能吃得太咸，不能吃得太油膩，也不能吃得太辛辣。多吃蛋白質含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜。體重偏胖，可以進行適當的減肥，同時要進行適宜的運動。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-12-03 2704次

• 高血壓可以做哪些運動
  需要用一些降壓的藥物來治療，如果出現輕微的高血壓，可以再增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態，適當地進行慢跑，同時飲食是規律，飲食上不要吃辛辣，油膩的食物，戒煙，戒酒。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-25 1401次

• 減肥運動怎么做
  減肥運動一般應注意合理控制飲食與規律運動相結合。運動是消耗體內多余脂肪、增加肌肉量的最佳途徑。有氧運動如慢跑、游泳、騎自行車等，能夠持續加速心率，促進脂肪燃燒；力量訓練則有助于增加肌肉質量，提高基礎代謝率。建議每周進行至少五次，每次持續30
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-27 0次

• 高血壓的飲食調節怎么做
  高血壓患者的飲食一般主要是低鹽低脂、低膽固醇為主，因為食鹽的主要成分是氯化鈉。氯化鈉攝入過多會導致血壓升高，同時攝入過多的脂肪，也會引起血管腔的硬化，導致血壓進一步升高。飲食上可以適當多吃一些芹菜，胡蘿卜，菠菜，蘋果，冬瓜，芝麻，玉米，綠豆，蓮子等食材，不宜服用的有葡萄，柑橘，韭菜，香椿等蔬果。同時
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 60次