胃炎、胃潰瘍主要是多吃一點蔬菜水果,水果不要吃太涼的,多吃一點易消化的東西,早餐喝粥;中午可以吃蛋白質的東西,魚、螃蟹;晚餐一定要多吃青菜、易的東西。
因為本身胃潰瘍不要吃大魚大肉,特別是油膩的東西,晚餐不要吃,要以清淡為主,平時一定要規律飲食,不能暴飲暴食,要戒煙戒酒,想吃水果,可以用水燙一下再吃,每天吃完飯不要立刻躺下,要出去溜達溜達,這樣有助于胃腸道蠕動消化等。
再就是堅持服用一到兩周的藥物,比如拉唑類加上保護胃黏膜的藥物,胃脹也可以吃一點促進胃動力的藥物。
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